Tempo di Preparazione: 10 min
Tempo di Cottura: 45 min
Tipo di Pasto:
Minestre
Pranzo
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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da utente: laconku  Sopa Quema Grasa
La sopa que te hará perder grasa y adelgazar esos kilos que te sobran, ya sea por retención de líquidos o por exceso de peso.
Ingredienti
Preparazione
- Se llena una olla con agua y se le añade la sal.
- Se lleva la olla al fuego y se deja calentar hasta que hierva.
- Mientras, se limpian y cortan las verduras a trocitos.
- Cuando el agua de la olla hierve se agregan todos los ingredientes y se dejan cocer hervir hasta que estén bien cocidos.
- Además de los ingredientes nombrados, también se le pueden echar otras especies como nuez moscada, pimienta, perejil, etc.
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 Recensioni
muy buena esta sopa , yo la muelo y la dejo como crema.
Además que le voy echando un aliño diferente cada día al plato para que parezca diferente , un día oregano , otro día pimienta ,comino , merken , etc.
13 nov 20 da utente: salvadorgarridoa
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Buena relación entre Grasa, proteína y Carbohidratos. :)
La probare... Como sera el Sabor?...
02 set 14 da utente: JoseGonzalezG
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 44 calorie in 1 porzione di Sopa Quema Grasa.
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Divisione Calorie: 5% gras, 82% carb, 14% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
183 kJ
2%
44 kcal
Grassi
0,26g
0%
Grassi Saturi
0,064g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,057g
Grassi Polinsaturi
0,147g
Carboidrati
10,06g
4%
Zuccheri
5,19g
6%
Fibra
2,5g
Proteine
1,67g
3%
Sale
0,24g
4%
Colesterolo
0mg
Potassio
254mg
13%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (81%)
Grassi (5%)
Proteine (14%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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