Tempo di Preparazione: 10 min
Tempo di Cottura: 30 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Colazione
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Bolo sem açúcar, glúten, ou adoçantes artificiais.
Ingredienti
Preparazione
- Bata no liquidificador os ovos, as bananas, a manteiga derretida, e metade das uvas.
- Misture numa vasilha o côco, a farinha de amêndoas, o fermento e o restante das passas.
- Misture lentamente com uma colher até incorporar. Asse em forma untada com manteiga no forno médio por aproximadamente 30min ou até que fique firme.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Recensioni
Tem como fazer sem a farinha de amêndoas? Fica ruim?
05 apr 16 da utente: Natasha Mafra
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 108 calorie in 1 porzione di Bolo Paleo de Banana.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Divisione Calorie: 49% gras, 40% carb, 11% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
454 kJ
5%
108 kcal
Grassi
6,18g
9%
Grassi Saturi
2,748g
14%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
1,795g
Grassi Polinsaturi
0,691g
Carboidrati
11,18g
4%
Zuccheri
6,35g
7%
Fibra
1,6g
Proteine
3,08g
6%
Sale
0,06g
1%
Colesterolo
54mg
Potassio
42mg
2%
Divisione Calorie:
Carboidrati (40%)
Grassi (49%)
Proteine (11%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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