Tempo di Preparazione: 5 min
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Proste i smaczne.
Ingredienti
Preparazione
- Kroimy w kostkę śledzia i cebulę, dodajemy pieprz i inne przyprawy wg. uznania.
- Zalewamy sokiem z cytryny i olejem. Odstawiamy do "przegryzienia". Posypujemy koperkiem lub innymi ziołami.
- Smacznego.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 189 calorie in 1 porzione di Śledź a'la Ceviche.
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Divisione Calorie: 76% gras, 6% carb, 18% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
791 kJ
9%
189 kcal
Grassi
16,24g
23%
Grassi Saturi
0,005g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,004g
Grassi Polinsaturi
0,011g
Carboidrati
2,86g
1%
Zuccheri
1,05g
1%
Fibra
0,3g
Proteine
8,46g
17%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
41mg
2%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (6%)
Grassi (76%)
Proteine (18%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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