da 21 a 40 di 153
|
Torta Fredda allo Yogurt con Albicocche
La torta fredda alle albicocche è un dolce fresco e delizioso.
per porzione - Calorie: 296kcal | Gras: 13,86g | Carb: 33,14g | Prot: 8,96g
|
|
Panini al Latte con Gocce di Cioccolato
Panini dolci con gocce di cioccolato.
per porzione - Calorie: 154kcal | Gras: 3,90g | Carb: 25,18g | Prot: 4,21g
|
|
Quiche di Zucchine e Ricotta
Qualcosa di rapido ma gustoso.
per porzione - Calorie: 277kcal | Gras: 16,72g | Carb: 22,22g | Prot: 9,97g
|
|
Risotto di Avena
Risotto alternativo con fiocchi di avena, tonno, fagioli e pomodoro.
per porzione - Calorie: 429kcal | Gras: 16,26g | Carb: 46,31g | Prot: 23,74g
|
|
Chili Con Carne
Fagioli e carne al sugo piccanti.
per porzione - Calorie: 245kcal | Gras: 9,22g | Carb: 19,30g | Prot: 17,79g
|
|
Cavatelli con Broccoletti Light
Primo piatto a base di pasta e verdure.
per porzione - Calorie: 325kcal | Gras: 15,49g | Carb: 38,43g | Prot: 8,86g
|
|
Muffin con Goccie di Cioccolato
I muffin con gocce di cioccolato sono ottimi per una golosa colazione o per la merenda
per porzione - Calorie: 292kcal | Gras: 13,24g | Carb: 38,49g | Prot: 4,67g
|
|
Cous Cous con Zucca e Feta
Ricetta veloce e sana.
per porzione - Calorie: 340kcal | Gras: 12,07g | Carb: 42,29g | Prot: 15,55g
|
|
Pollo con Verdure e Curry
Un secondo esotico, gustoso e con poche calorie.
per porzione - Calorie: 274kcal | Gras: 9,35g | Carb: 18,30g | Prot: 29,23g
|
|
Maltagliati con Yogurt, Cipollotti e Pomodori
Piatto Leggero e veloce da preparare.
per porzione - Calorie: 425kcal | Gras: 15,39g | Carb: 56,95g | Prot: 16,76g
|
|
Zuppa con Noodles Vegana
Zuppa di verdure con noodles vegana.
per porzione - Calorie: 217kcal | Gras: 1,79g | Carb: 42,39g | Prot: 8,76g
|
|
Insalata Leggera, Estiva con Frutta
Ottima e leggera. Gustosa, dolcissima, ricca di fibre ed a basso contenuto calorico, senza alcun tipo di condimento.
per porzione - Calorie: 204kcal | Gras: 1,28g | Carb: 48,33g | Prot: 3,98g
|
|
Piadina con Farina di Ceci
Alternativa al pane.
per porzione - Calorie: 230kcal | Gras: 8,17g | Carb: 23,47g | Prot: 14,49g
|
|
Pasta al Pesto di Zucchine
È una versione più leggera della classica pasta al pesto, ma comunque saporita.
per porzione - Calorie: 522kcal | Gras: 15,49g | Carb: 78,50g | Prot: 18,82g
|
|
Peperonata Verdura
Verdura dell'orto.
per porzione - Calorie: 71kcal | Gras: 0,52g | Carb: 14,07g | Prot: 3,53g
|
|
Nasello con Carciofi e Pomodorini
Un secondo piatto leggero, ma al tempo stesso gustoso.
per porzione - Calorie: 494kcal | Gras: 11,11g | Carb: 13,91g | Prot: 21,66g
|
|
Nasello alla Cipolla con Pomodorini
Una ricetta facile e veloce per preparare.
per porzione - Calorie: 466kcal | Gras: 10,81g | Carb: 7,15g | Prot: 18,72g
|
|
Scrigno di Mele
Mele cotte dentro allo scrigno di pasta sfoglia.
per porzione - Calorie: 550kcal | Gras: 25,48g | Carb: 77,62g | Prot: 5,75g
|
|
Involtini di Verza con Vitello
Involtini di verza saporiti.
per porzione - Calorie: 175kcal | Gras: 13,18g | Carb: 4,63g | Prot: 10,43g
|
|
Torta al Cioccolato Fit
Splendidamente umido, tenero e delizioso.
per porzione - Calorie: 130kcal | Gras: 1,80g | Carb: 20,63g | Prot: 6,78g
|
|
Sostieni la community e partecipa inviando e votando le ricette. Clicca qui per condividere una ricetta.
Ricerche di ricette popolari
|