Ricette per Muffin Light

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	Cinnamon Rolls Light da utente: Hydraf Una versione leggera che è fragrante e morbida Cannella Rolls. per porzione - Calorie: 171kcal \| Gras: 2,50g \| Carb: 31,02g \| Prot: 4,58g
	Salsa Tonnata Light da utente: valeryoga Salsa cremosa a base di tonno. per porzione - Calorie: 192kcal \| Gras: 13,19g \| Carb: 0,62g \| Prot: 17,29g
	Muffin con Fiocchi D'avena da utente: Fiammetta.95 Dessert gommoso, gustoso e moderatamente dolce. per porzione - Calorie: 115kcal \| Gras: 2,14g \| Carb: 18,57g \| Prot: 6,00g
	Pasta Frolla Light da utente: fedeinze Spuntino morbido, goloso e senza zucchero. per porzione - Calorie: 49kcal \| Gras: 2,49g \| Carb: 7,29g \| Prot: 0,97g
	Muffin al Burro di Arachidi da utente: Rg@1982 Muffin appena sfornati per gli amanti del burro di arachidi! per porzione - Calorie: 274kcal \| Gras: 11,64g \| Carb: 37,95g \| Prot: 5,93g
	Palline di Cocco da utente: fra.nacci93 Dolce leggero o spuntino di ricotta con cocco e cacao. per porzione - Calorie: 50kcal \| Gras: 3,83g \| Carb: 2,25g \| Prot: 1,30g
	Muffin Pera e Cioccolato da utente: annaganci Uno spuntino goloso e fit. per porzione - Calorie: 115kcal \| Gras: 2,17g \| Carb: 22,02g \| Prot: 3,48g
	Crostata Vegana alla Marmellata da utente: auroraghezzi Deliziosa torta vegana alle fragole a basso contenuto di carboidrati. per porzione - Calorie: 223kcal \| Gras: 7,54g \| Carb: 35,45g \| Prot: 3,20g
	Insalata di Riso da utente: FatSecret_IT_it Per le calde giornate estive. per porzione - Calorie: 575kcal \| Gras: 17,00g \| Carb: 67,51g \| Prot: 36,25g
	Pizzoccheri Light da utente: FatSecret_IT_it Una versione di pizzoccheri con meno grassi. per porzione - Calorie: 478kcal \| Gras: 18,07g \| Carb: 62,60g \| Prot: 21,41g
	Banana Shake Light da utente: FatSecret_IT_it Niente zucchero, zero grassi shake. per porzione - Calorie: 130kcal \| Gras: 1,13g \| Carb: 23,38g \| Prot: 7,98g
	Mousse di Ricotta e Tonno da utente: FatSecret_IT_it Una morbida crema proteica, veloce e gustosa. per porzione - Calorie: 146kcal \| Gras: 6,88g \| Carb: 2,66g \| Prot: 17,65g
	Muffin Integrali ai Mirtilli da utente: lucreziaiommi Ricetta facile e gustosa. per porzione - Calorie: 143kcal \| Gras: 4,52g \| Carb: 21,78g \| Prot: 3,51g
	Muffin alle Mele e Cannella da utente: pepperonella Spuntino delizioso, leggero, a basso contenuto di zucchero. per porzione - Calorie: 75kcal \| Gras: 2,36g \| Carb: 15,91g \| Prot: 2,33g
	Quiche con Spinaci e Tacchino da utente: danidanidanii Ricetta deliziosa e ricca di fibre. per porzione - Calorie: 385kcal \| Gras: 20,02g \| Carb: 27,60g \| Prot: 18,81g
	Muffin alla Fecola di Patate da utente: Mokivaly Soffice, morbido e delizioso. per porzione - Calorie: 84kcal \| Gras: 2,79g \| Carb: 13,13g \| Prot: 1,37g
	Muffin con Fiocchi di Avena da utente: lupielisa8 Ricetta dolce, golosa e ipocalorica. per porzione - Calorie: 226kcal \| Gras: 10,50g \| Carb: 28,19g \| Prot: 4,91g
	Torta Light Nesquik da utente: d.chiara Dolce, semplice e soffice. per porzione - Calorie: 207kcal \| Gras: 1,98g \| Carb: 39,30g \| Prot: 5,49g
	Quadretti di Ricotta e Yogurt da utente: mariaelena.manna Tenera, gustosa e soffice. per porzione - Calorie: 78kcal \| Gras: 2,38g \| Carb: 8,88g \| Prot: 7,03g
	Muffin alla Frutta da utente: 85dea Ricetta leggera e semplice. per porzione - Calorie: 129kcal \| Gras: 1,53g \| Carb: 25,49g \| Prot: 2,62g