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Biscotti con Cioccolato Fondente
Delizia al forno a basso contenuto di zucchero per dessert.
per porzione - Calorie: 174kcal | Gras: 9,95g | Carb: 17,97g | Prot: 2,42g
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Biscotti al Burro
Delizia al forno senza zucchero per chi segue una dieta cheto.
per porzione - Calorie: 60kcal | Gras: 5,75g | Carb: 3,52g | Prot: 1,13g
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Insalata Fresca
Piatto sano e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 103kcal | Gras: 7,26g | Carb: 10,41g | Prot: 1,56g
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Biscotti con Farina D'avena
Snack leggero, gustoso e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 73kcal | Gras: 4,13g | Carb: 9,63g | Prot: 1,34g
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Crostata Mele
Dolce, delizioso e profumato.
per porzione - Calorie: 409kcal | Gras: 13,10g | Carb: 64,80g | Prot: 8,13g
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Orata al Forno
Leggera e gustosa orata al forno.
per porzione - Calorie: 521kcal | Gras: 23,67g | Carb: 3,58g | Prot: 66,61g
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Conchiglioni Zucca e Pecorino
Pasta autunnale semplice e saporita.
per porzione - Calorie: 720kcal | Gras: 29,20g | Carb: 83,91g | Prot: 31,44g
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Torta al Cioccolato
Dessert delizioso e così morbido.
per porzione - Calorie: 126kcal | Gras: 8,05g | Carb: 4,02g | Prot: 8,26g
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Torta Ricotta e Cioccolato
Spuntino delizioso a basso contenuto calorico.
per porzione - Calorie: 93kcal | Gras: 4,36g | Carb: 8,48g | Prot: 4,10g
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Focaccine Cheto
Questi muffin keto-friendly sono meravigliosamente gommosi e gustosi.
per porzione - Calorie: 340kcal | Gras: 26,30g | Carb: 3,24g | Prot: 20,90g
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Porridge
Questa colazione cremosa, abbondante e salutare.
per porzione - Calorie: 262kcal | Gras: 5,00g | Carb: 43,05g | Prot: 8,00g
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Torta Salata alle Zucchine
Facile, veloce e delizioso.
per porzione - Calorie: 273kcal | Gras: 16,85g | Carb: 14,94g | Prot: 14,81g
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Torta Cioccolato e Mandorle
Ricco, umido e dolce.
per porzione - Calorie: 304kcal | Gras: 14,89g | Carb: 33,64g | Prot: 7,42g
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Porridge Mele e Cannella
Inizia la giornata nel modo giusto con questo ricco porridge di mele e cannella!
per porzione - Calorie: 273kcal | Gras: 6,60g | Carb: 47,71g | Prot: 7,98g
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Torta Cioccolato e Avena
Una versione più sana della torta al cioccolato!
per porzione - Calorie: 192kcal | Gras: 7,98g | Carb: 28,39g | Prot: 3,40g
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Pasta e Fagioli in Bianco
Deliziosa pasta in salsa di fagioli.
per porzione - Calorie: 454kcal | Gras: 9,46g | Carb: 75,61g | Prot: 16,78g
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Fit Donut
Morbidi e gustosi.
per porzione - Calorie: 75kcal | Gras: 2,18g | Carb: 2,38g | Prot: 10,46g
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Spaghetti Integrali Aglio, Olio, Peperoncino
Con meno olio e qualche pomodorino.
per porzione - Calorie: 165kcal | Gras: 7,32g | Carb: 22,65g | Prot: 4,57g
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Pasta Fredda Sgombro Pomodoro
Questa semplice ricetta di pasta ti sazia e ha un ottimo sapore.
per porzione - Calorie: 417kcal | Gras: 17,61g | Carb: 49,24g | Prot: 14,39g
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Bambù e Funghi Saltati in Padella con Pollo
Questo piatto è super facile e ricco di proteine.
per porzione - Calorie: 229kcal | Gras: 6,38g | Carb: 10,27g | Prot: 34,06g
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