Ricette per Frittata di Uova e Pan Grattato

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	Cheesecake Vaniglia e Cacao da utente: giulia.asilio Liscio e diabolicamente delizioso, ottimo per un dessert o uno spuntino. per porzione - Calorie: 362kcal \| Gras: 24,10g \| Carb: 29,23g \| Prot: 6,42g
	Ciambella di Carote da utente: Makara888 Spuntino delizioso, umido e ricco di fibra. per porzione - Calorie: 308kcal \| Gras: 17,60g \| Carb: 23,80g \| Prot: 14,30g
	Torta di Verdure da utente: BeaSoldi Questa torta di verdure è lussuosa con un sacco di verdure diverse con salsa di besciamella. per porzione - Calorie: 209kcal \| Gras: 6,15g \| Carb: 32,40g \| Prot: 5,68g
	Pane di Segale da utente: ugoelia Delizioso e ipocalorico, perfetto da abbinare a caffè o tè. per porzione - Calorie: 162kcal \| Gras: 1,07g \| Carb: 29,53g \| Prot: 6,17g
	Polpettine Vegane con Lupini e Cavolo Verde da utente: federica.zanuttigh Piccole polpettine salate, perfette per l’aperitivo o come secondo piatto. per porzione - Calorie: 128kcal \| Gras: 3,89g \| Carb: 14,43g \| Prot: 8,52g
	Piadina con Farina di Ceci da utente: Sedineri Alternativa al pane. per porzione - Calorie: 230kcal \| Gras: 8,17g \| Carb: 23,47g \| Prot: 14,49g
	Crepes di Farina D'avena da utente: ViksyPoksy Facilissimi da realizzare, sottili e perfetti con ripieni dolci o salati. per porzione - Calorie: 261kcal \| Gras: 8,70g \| Carb: 30,00g \| Prot: 13,90g
	Torta di Farina D'avena da utente: CMD.M Delizioso dolce al forno. per porzione - Calorie: 181kcal \| Gras: 8,03g \| Carb: 16,86g \| Prot: 9,45g
	Cotolette di Spinaci da utente: cri590554 Un piatto vegano con 3 ingredienti e ad alto valore nutritivo. per porzione - Calorie: 277kcal \| Gras: 4,35g \| Carb: 40,95g \| Prot: 16,63g
	Polpette di Spinaci da utente: cri590554 Piatto gustoso e ricco di nutrienti. per porzione - Calorie: 37kcal \| Gras: 0,71g \| Carb: 5,22g \| Prot: 2,90g
	Torta di Mele Light da utente: Ilary190588 Questo dolce classico è incredibilmente delizioso e facile da cuocere. per porzione - Calorie: 112kcal \| Gras: 1,33g \| Carb: 20,20g \| Prot: 4,17g
	Pane al Burro di Banane da utente: moonlizx Super umido, gustoso e morbido. per porzione - Calorie: 107kcal \| Gras: 5,09g \| Carb: 10,38g \| Prot: 4,42g
	Torta Cremosa di Mele da utente: carnen90 Spuntino delizioso e salutare. per porzione - Calorie: 118kcal \| Gras: 5,04g \| Carb: 15,42g \| Prot: 3,10g
	Muffin al Latte di Mandorla con Gocce di Cioccolato da utente: jade.hrn Dolce, morbido e delizioso. per porzione - Calorie: 259kcal \| Gras: 13,52g \| Carb: 28,83g \| Prot: 4,72g
	Pancake Integrale di Avena da utente: sfera80 Una colazione molto semplice e veloce da preparare per una mattinata impegnativa. per porzione - Calorie: 47kcal \| Gras: 0,97g \| Carb: 5,14g \| Prot: 3,81g
	Torta di Mele Light da utente: luvigadda Semplice, veloce, delizioso e leggero. per porzione - Calorie: 193kcal \| Gras: 1,96g \| Carb: 38,34g \| Prot: 4,85g
	Parmigiana di Melanzane Grigliate da utente: Mictlantecuhtli Gustosa e leggera. per porzione - Calorie: 450kcal \| Gras: 17,72g \| Carb: 46,20g \| Prot: 31,65g
	Fiori di Zucca Fritti da utente: Laura.amodeo Frittelle di fiori di zucca semplici. per porzione - Calorie: 75kcal \| Gras: 3,40g \| Carb: 7,72g \| Prot: 3,25g
	Pane Semi di Lino da utente: isabelnikolovski Pane keto con solo 3 ingredienti. per porzione - Calorie: 62kcal \| Gras: 3,83g \| Carb: 2,55g \| Prot: 4,84g
	Muffin con Gocce di Cioccolato da utente: Virgilio Ottaviani Snack dolce, morbido e delizioso. per porzione - Calorie: 171kcal \| Gras: 9,15g \| Carb: 20,05g \| Prot: 2,50g