Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
per porzione
% AR*
Energia
658 kJ
8%
157 kcal
Grassi
4,36g
6%
Grassi Saturi
1,06g
5%
Grassi Monoinsaturi
1,258g
Grassi Polinsaturi
0,57g
Carboidrati
17,31g
7%
Zuccheri
0,5g
1%
Fibra
0,2g
Proteine
11,63g
23%
Sale
0,42g
7%
Colesterolo
134mg
Potassio
92mg
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 17 dic 15 10:06
8%
di GDA*
(157 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (45%)
 
Grassi (25%)
 
Proteine (30%)

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
157
Gras
4,36g
Carb
17,31g
Prot
11,63g
Ci sono 157 calorie in 1 porzione di Салат с Морской Капустой.
Divisione Calorie: 25% gras, 45% carb, 30% prot.

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Ananas (Solidi e Liquidi, Sciroppato Light, in Scatola)
Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia)
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Misto di Noci e Noccioline con Pezzetti di Cioccolata (non Salato)
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