Tempo di Preparazione: 10 min
Tempo di Cottura: 15 min
Tipo di Pasto:
Insalate e Condimenti
Pranzo
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Очень быстро готовится.
Ingredienti
Preparazione
- Нарезать яйцо, крабовые палочки, лук.
- Добавить кукурузу и морскую капусту.
- Посолить. Заправить майонезом или растительным маслом по желанию.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 157 calorie in 1 porzione di Салат с Морской Капустой.
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Divisione Calorie: 25% gras, 45% carb, 30% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
658 kJ
8%
157 kcal
Grassi
4,36g
6%
Grassi Saturi
1,06g
5%
Grassi Monoinsaturi
1,258g
Grassi Polinsaturi
0,57g
Carboidrati
17,31g
7%
Zuccheri
0,5g
1%
Fibra
0,2g
Proteine
11,63g
23%
Sale
0,42g
7%
Colesterolo
134mg
Potassio
92mg
5%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (45%)
Grassi (25%)
Proteine (30%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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