Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 serving (225 g)
per porzione
% AR*
Energia
1469 kJ
18%
351 kcal
Grassi
16,20g
23%
Grassi Saturi
1,300g
7%
Grassi Insaturi
0,100g
Grassi Monoinsaturi
9,900g
Grassi Polinsaturi
5,000g
Carboidrati
31,00g
12%
Zuccheri
1,60g
2%
Fibra
10,8g
Proteine
15,30g
31%
Sale
2,04g
34%
Colesterolo
18mg
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 11 mag 24 06:27
18%
di GDA*
(351 cal)
18% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (38%)
 
Grassi (44%)
 
Proteine (18%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
351
Gras
16,2g
Carb
31g
Prot
15,3g
Ci sono 351 calorie in 1 serving (225 g).
Divisione Calorie: 44% gras, 37% carb, 18% prot.

Altri tipi di Cous Cous :

Couscous
Couscous (Cotto)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Cous Cous

Altri tipi di Pollo :

Coscetta di Pollo
Pollo (senza Pelle)
Pollo
Petto di Pollo
Coscia di Pollo
Ala di Pollo
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pollo
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