Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 iogurte (120 g)
per porzione
% AR*
Energia
213 kJ
3%
51 kcal
Grassi
0,50g
1%
Grassi Saturi
0,000g
0%
Carboidrati
7,00g
3%
Zuccheri
6,00g
7%
Fibra
0,0g
Proteine
4,90g
10%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 19 set 21 10:14
3%
di GDA*
(51 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (53%)
 
Grassi (9%)
 
Proteine (38%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
51
Gras
0,5g
Carb
7g
Prot
4,9g
Ci sono 51 calorie in 1 iogurte (120 g).
Divisione Calorie: 9% gras, 54% carb, 38% prot.

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