Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100г (100 g)
per porzione
% AR*
Energia
110 kJ
1%
26 kcal
Grassi
0,20g
0%
Grassi Saturi
-
Carboidrati
4,60g
2%
Zuccheri
-
Fibra
1,2g
Proteine
1,50g
3%
Sale
-
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 07 nov 22 02:26
1%
di GDA*
(26 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (70%)
 
Grassi (7%)
 
Proteine (23%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
26
Gras
0,2g
Carb
4,6g
Prot
1,5g
Ci sono 26 calorie in 100г (100 g).
Divisione Calorie: 7% gras, 70% carb, 23% prot.

Altri tipi di Lattuga :

Insalata Mista Verde
Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead)
Lattuga
Lattuga Romana
Lattuga a Foglia Verde
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Lattuga

Altri tipi di Verdure :

Pomodori Rossi
Cipolle
Funghi
Carote
Spinaci
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure
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