Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1469 kJ
18%
351 kcal
Grassi
0,50g
1%
Grassi Saturi
0,000g
0%
Carboidrati
80,70g
31%
Zuccheri
59,60g
66%
Fibra
7,8g
Proteine
2,20g
4%
Sale
-
Potassio
723mg
36%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 18 mar 21 02:14
18%
di GDA*
(351 cal)
18% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (96%)
 
Grassi (1%)
 
Proteine (3%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
351
Gras
0,5g
Carb
80,7g
Prot
2,2g
Ci sono 351 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 1% gras, 96% carb, 3% prot.

Altri tipi di Datteri :

Dattero
Datteri Medjool
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