Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
4 colheres de sopa (30 g)
per porzione
% AR*
Energia
469 kJ
6%
112 kcal
Grassi
0,70g
1%
Grassi Saturi
0,000g
0%
Grassi Insaturi
0,000g
Grassi Monoinsaturi
0,000g
Grassi Polinsaturi
0,000g
Carboidrati
21,00g
8%
Zuccheri
3,90g
4%
Fibra
2,9g
Proteine
3,90g
8%
Sale
0,10g
2%
Colesterolo
0mg
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 13 feb 24 04:51
6%
di GDA*
(112 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (79%)
 
Grassi (6%)
 
Proteine (15%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
112
Gras
0,7g
Carb
21g
Prot
3,9g
Ci sono 112 calorie in 4 colheres de sopa (30 g).
Divisione Calorie: 6% gras, 79% carb, 15% prot.

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