Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 can (95 g)
per porzione
% AR*
Energia
297 kJ
4%
71 kcal
Grassi
0,70g
1%
Grassi Saturi
0,300g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,100g
Grassi Polinsaturi
0,300g
Carboidrati
0,00g
0%
Zuccheri
0,00g
0%
Proteine
16,00g
32%
Sale
0,39g
6%
Potassio
145mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 05 dic 23 03:30
4%
di GDA*
(71 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (9%)
 
Proteine (91%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
71
Gras
0,7g
Carb
0g
Prot
16g
Ci sono 71 calorie in 1 can (95 g).
Divisione Calorie: 9% gras, 0% carb, 91% prot.

Altri tipi di Tonno :

Tonno Bianco (Sgocciolate dall'acqua, in Scatola)
Tonno in Acqua (in Scatola)
Tonno in Olio (in Scatola)
Tonno al Forno o alla Griglia
Tonno Rosso (Pesce)
Tonno Pinna Gialla (Pesce)
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