Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100г (100 g)
per porzione
% AR*
Energia
1874 kJ
22%
448 kcal
Grassi
21,30g
30%
Grassi Saturi
-
Carboidrati
47,40g
18%
Zuccheri
-
Proteine
14,90g
30%
Sale
-
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 16 gen 18 12:14
22%
di GDA*
(448 cal)
22% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (43%)
 
Grassi (43%)
 
Proteine (14%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
448
Gras
21,3g
Carb
47,4g
Prot
14,9g
Ci sono 448 calorie in 100г (100 g).
Divisione Calorie: 43% gras, 43% carb, 14% prot.

Altri tipi di Semi :

Semi Essiccati di Sesamo Intero
Semi di Lino
Semi Essiccati di Zucca e Zucchine
Semi Essiccati di Girasole
Semi di Girasole Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Semi

Altri tipi di Frutta a Guscio :

Arachidi
Anacardi
Mandorle
Noci
Noci Pecan
Misto di Noci e Noccioline
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Frutta a Guscio
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