Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 copo (200 g)
per porzione
% AR*
Energia
644 kJ
8%
154 kcal
Grassi
5,60g
8%
Grassi Saturi
3,600g
18%
Carboidrati
22,00g
8%
Zuccheri
-
Proteine
3,90g
8%
Sale
0,20g
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 18 mag 18 11:33
8%
di GDA*
(154 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (57%)
 
Grassi (33%)
 
Proteine (10%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
154
Gras
5,6g
Carb
22g
Prot
3,9g
Ci sono 154 calorie in 1 copo (200 g).
Divisione Calorie: 33% gras, 57% carb, 10% prot.

Altri tipi di Yogurt :

Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi)
Yogurt Magro al Naturale
Yogurt alla Vaniglia (Basso Contenuto di Grassi)
Yogurt alla Frutta (Magro)
Yogurt al Naturale a Basso Contenuto di Grassi
Yogurt al Naturale
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Altri tipi di Bevande :

Limonata o Gazzosa
Acqua
Caffè
Latte
Succo d'arancia
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