Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 flatbread (32 g)
per porzione
% AR*
Energia
188 kJ
2%
45 kcal
Grassi
1,00g
1%
Grassi Saturi
0,000g
0%
Grassi Insaturi
0,000g
Carboidrati
14,00g
5%
Zuccheri
0,00g
0%
Fibra
6,0g
Proteine
4,00g
8%
Sale
0,35g
6%
Colesterolo
0mg
Potassio
100mg
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 13 mag 22 04:49
2%
di GDA*
(45 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (69%)
 
Grassi (11%)
 
Proteine (20%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
45
Gras
1g
Carb
14g
Prot
4g
Ci sono 45 calorie in 1 flatbread (32 g).
Divisione Calorie: 11% gras, 69% carb, 20% prot.

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