Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 Brötchen (90 g)
per porzione
% AR*
Energia
987 kJ
12%
236 kcal
Grassi
4,70g
7%
Grassi Saturi
0,600g
3%
Carboidrati
37,00g
14%
Zuccheri
2,90g
3%
Fibra
5,5g
Proteine
8,20g
16%
Sale
2,48g
41%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 01 dic 18 05:06
12%
di GDA*
(236 cal)
12% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (66%)
 
Grassi (19%)
 
Proteine (15%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
236
Gras
4,7g
Carb
37g
Prot
8,2g
Ci sono 236 calorie in 1 Brötchen (90 g).
Divisione Calorie: 19% gras, 66% carb, 15% prot.

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