Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100г (100 g)
per porzione
% AR*
Energia
561 kJ
7%
134 kcal
Grassi
11,40g
16%
Grassi Saturi
-
Carboidrati
6,60g
3%
Zuccheri
-
Proteine
1,20g
2%
Sale
-
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 16 feb 19 03:05
7%
di GDA*
(134 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (19%)
 
Grassi (77%)
 
Proteine (4%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
134
Gras
11,4g
Carb
6,6g
Prot
1,2g
Ci sono 134 calorie in 100г (100 g).
Divisione Calorie: 77% gras, 20% carb, 4% prot.

Altri tipi di Insalate :

Insalata di Tonno
Insalata di Uova
Insalata Verde con Verdure Assortite
Insalata Mista Verde
Insalata Greca
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