Database degli alimenti e contacalorie

Michel's Patisserie

Ham Salad Sandwich

Valori Nutrizionali

Porzione

1 sandwich

Energia

1088 kJ

13%

260 kcal

Grassi

8,80g

13%

Grassi Saturi

3,200g

16%

Carboidrati

21,40g

Zuccheri

3,20g

Proteine

18,10g

36%

Sale

2,85g

48%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 09 nov 11 08:09

Origine: FatSecret Platform API

13%

di GDA*

(260 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (36%)

Grassi (33%)

Proteine (31%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

260

Gras

8,8g

Carb

21,4g

Prot

18,1g

Ci sono 260 calorie in 1 sandwich.

Divisione Calorie: 33% gras, 36% carb, 31% prot.

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Quantità:

x 1 sandwich

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