Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100г (100 g)
per porzione
% AR*
Energia
444 kJ
5%
106 kcal
Grassi
2,00g
3%
Grassi Saturi
0,700g
4%
Carboidrati
0,00g
0%
Zuccheri
-
Proteine
22,00g
44%
Sale
-
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 12 ago 21 05:54
5%
di GDA*
(106 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (17%)
 
Proteine (83%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
106
Gras
2g
Carb
0g
Prot
22g
Ci sono 106 calorie in 100г (100 g).
Divisione Calorie: 17% gras, 0% carb, 83% prot.

Altri tipi di Tonno :

Tonno Pinna Gialla (Pesce)
Tonno in Acqua (in Scatola)
Tonno in Olio (in Scatola)
Tonno al Forno o alla Griglia
Tonno Bianco (Sgocciolate dall'acqua, in Scatola)
Tonno Rosso (Pesce)
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