Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
264 kJ
3%
63 kcal
Grassi
0,20g
0%
Grassi Saturi
0,100g
1%
Carboidrati
2,20g
1%
Zuccheri
1,90g
2%
Proteine
13,00g
26%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 20 mar 23 03:29
3%
di GDA*
(63 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (14%)
 
Grassi (3%)
 
Proteine (83%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
63
Gras
0,2g
Carb
2,2g
Prot
13g
Ci sono 63 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 3% gras, 14% carb, 83% prot.

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