Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
435 kJ
5%
104 kcal
Grassi
0,40g
1%
Grassi Saturi
0,200g
1%
Carboidrati
20,00g
8%
Zuccheri
14,00g
16%
Fibra
3,0g
Proteine
4,80g
10%
Sale
12,00g
200%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 20 feb 23 01:18
5%
di GDA*
(104 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (77%)
 
Grassi (4%)
 
Proteine (19%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
104
Gras
0,4g
Carb
20g
Prot
4,8g
Ci sono 104 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 4% gras, 78% carb, 19% prot.

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