Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 milanesa (85 g)
per porzione
% AR*
Energia
799 kJ
10%
191 kcal
Grassi
4,80g
7%
Grassi Saturi
0,500g
3%
Grassi Insaturi
0,000g
Grassi Monoinsaturi
0,800g
Grassi Polinsaturi
1,400g
Carboidrati
27,00g
10%
Zuccheri
0,40g
0%
Fibra
2,6g
Proteine
10,00g
20%
Sale
0,84g
14%
Colesterolo
0mg
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 28 mar 24 01:19
10%
di GDA*
(191 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (56%)
 
Grassi (23%)
 
Proteine (21%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
191
Gras
4,8g
Carb
27g
Prot
10g
Ci sono 191 calorie in 1 milanesa (85 g).
Divisione Calorie: 23% gras, 56% carb, 21% prot.

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