Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 sendok (20 g)
per porzione
% AR*
Energia
188 kJ
2%
45 kcal
Grassi
3,00g
4%
Grassi Saturi
1,000g
5%
Carboidrati
4,00g
2%
Zuccheri
1,00g
1%
Fibra
0,0g
Proteine
1,00g
2%
Sale
0,82g
14%
Colesterolo
10mg
Potassio
60mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 29 lug 24 04:30
2%
di GDA*
(45 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (34%)
 
Grassi (57%)
 
Proteine (9%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
45
Gras
3g
Carb
4g
Prot
1g
Ci sono 45 calorie in 1 sendok (20 g).
Divisione Calorie: 57% gras, 34% carb, 9% prot.

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Olio d'oliva
Salsa di Soia
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