| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
2 1/2 cups romaine, 2 tbsp dressing, 1 tsp cheese and 10 croutons (100 g)
Energia
711 kJ
9%
170 kcal
Grassi
15,00g
21%
Grassi Saturi
3,000g
15%
Grassi Insaturi
0,000g
Carboidrati
6,00g
2%
Zuccheri
1,00g
1%
Fibra
2,0g
Proteine
4,00g
8%
Sale
0,72g
12%
Colesterolo
15mg
Potassio
190mg
10%
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Ultimo aggiornamento: 08 mag 24 09:54
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Divisione Calorie:
Carboidrati (14%)
Grassi (77%)
Proteine (9%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
170
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Gras
15g
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Carb
6g
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Prot
4g
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Ci sono 170 calorie in 2 1/2 cups romaine, 2 tbsp dressing, 1 tsp cheese and 10 croutons (100 g).
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| Divisione Calorie: 77% gras, 14% carb, 9% prot. |
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