Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 iogurte (160 g)
Energia
389 kJ
5%
93 kcal
Grassi
0,60g
1%
Grassi Saturi
0,600g
3%
Carboidrati
5,80g
2%
Zuccheri
5,30g
6%
Proteine
15,50g
31%
Sale
0,16g
3%
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Ultimo aggiornamento: 31 mar 21 12:10
Divisione Calorie:
Carboidrati (26%)
Grassi (6%)
Proteine (68%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
93
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Gras
0,6g
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Carb
5,8g
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Prot
15,5g
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Ci sono 93 calorie in 1 iogurte (160 g).
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Divisione Calorie: 6% gras, 26% carb, 68% prot. |
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