| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
983 kJ
12%
235 kcal
Grassi
8,34g
12%
Grassi Saturi
2,295g
11%
Grassi Monoinsaturi
3,151g
Grassi Polinsaturi
1,078g
Carboidrati
28,99g
11%
Zuccheri
5,44g
6%
Fibra
2,5g
Proteine
12,39g
25%
Sale
1,43g
24%
Colesterolo
18mg
Potassio
555mg
28%
Ultimo aggiornamento: 08 gen 13 10:32
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Divisione Calorie:
Carboidrati (48%)
Grassi (31%)
Proteine (21%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
235
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Gras
8,34g
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Carb
28,99g
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Prot
12,39g
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Ci sono 235 calorie in 1 porzione di BLK (Bacon, Lettuce and Kale).
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| Divisione Calorie: 31% gras, 48% carb, 21% prot. |
Alimenti correlati:
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Noci di Macadamia Tostate a Secco (con Aggiunta di Sale)
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Patate (Polpa, senza Sale, Bollite)
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Patatine Fritte (come Acquistate, con Sale Aggiunto, Surgelate)
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Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta)
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Sale
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Fagioli Rossi (con Sale, Cotti, Bolliti)
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Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi)
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Semi di Soia (Maturi, senza Sale, Cotti, Bolliti)
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Medusa (Essiccata Sotto Sale)
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Semi di Girasole Tostati a Secco (senza Sale)
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Formaggio Blu
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Verdure Miste (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini, Carote) (senza Sale Aggiunto, in Scatola)
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Noci Pecan Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale)
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Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite)
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Patate (Polpa e Buccia , senza Sale , Cotte a Micronde)
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Punta di Petto di Manzo Sotto Sale (Curata)
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Mandorle Tostate a Secco (con Aggiunta di Sale)
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Semi di Girasole Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale)
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Margarina (80% Grassi con Sale, in Tubetto)
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Cereali d'avena (senza Sale, Cotti in Acqua, non Arricchiti)
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