Database degli alimenti e contacalorie

Quaker

Hojuelas de Avena Natural (30g)

Valori Nutrizionali

Porzione

1/2 taza (30 g)

Energia

444 kJ

106 kcal

Grassi

2,20g

Grassi Saturi

0,400g

Grassi Insaturi

0,000g

Grassi Monoinsaturi

0,700g

Grassi Polinsaturi

0,700g

Carboidrati

17,60g

Zuccheri

0,40g

Fibra

2,8g

Proteine

4,00g

Sale

0,00g

Colesterolo

0mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Descrizione Aggiuntiva / Note:
LA PORCION DE 40g, EQUIVALE A 1/2 TASA DE HOJUELAS

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Ultimo aggiornamento: 03 gen 23 08:56

Origine: FatSecret Platform API

di GDA*

(106 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (66%)

Grassi (19%)

Proteine (15%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

106

Gras

2,2g

Carb

17,6g

Prot

Ci sono 106 calorie in 1/2 taza (30 g).

Divisione Calorie: 19% gras, 66% carb, 15% prot.

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