Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 cup (35 g)
per porzione
% AR*
Energia
570 kJ
7%
136 kcal
Grassi
0,60g
1%
Grassi Saturi
0,100g
1%
Carboidrati
28,60g
11%
Zuccheri
3,10g
3%
Fibra
1,3g
Proteine
2,80g
6%
Sale
0,42g
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 06 lug 22 08:23
7%
di GDA*
(136 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (87%)
 
Grassi (4%)
 
Proteine (9%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
136
Gras
0,6g
Carb
28,6g
Prot
2,8g
Ci sono 136 calorie in 1 cup (35 g).
Divisione Calorie: 4% gras, 87% carb, 9% prot.

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