Database degli alimenti e contacalorie |
|
|
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
1218 kJ
15%
291 kcal
Grassi
6,16g
9%
Grassi Saturi
0,683g
3%
Grassi Monoinsaturi
2,337g
Grassi Polinsaturi
2,149g
Carboidrati
8,68g
3%
Zuccheri
1,47g
2%
Fibra
1,2g
Proteine
39,3g
79%
Sale
2,67g
44%
Colesterolo
136mg
Potassio
543mg
27%
Ultimo aggiornamento: 20 apr 08 01:39
Divisione Calorie:
Carboidrati (14%)
Grassi (22%)
Proteine (64%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
|
|
Riepilogo Nutrizionale:
Cal
291
|
|
Gras
6,16g
|
|
Carb
8,68g
|
|
Prot
39,31g
|
Ci sono 291 calorie in 1 porzione di Orange Roughy in Scallion and Ginger Sauce.
|
Divisione Calorie: 22% gras, 14% carb, 64% prot. |
Alimenti correlati:
|
|
Ricerca Alimento
|
|
|
|
Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.