Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
3 unidades (30 g)
per porzione
% AR*
Energia
569 kJ
7%
136 kcal
Grassi
3,70g
5%
Grassi Saturi
1,800g
9%
Grassi Insaturi
0,000g
Carboidrati
22,00g
8%
Zuccheri
6,00g
7%
Fibra
1,3g
Proteine
3,00g
6%
Sale
0,27g
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 19 set 24 03:59
7%
di GDA*
(136 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (66%)
 
Grassi (25%)
 
Proteine (9%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
136
Gras
3,7g
Carb
22g
Prot
3g
Ci sono 136 calorie in 3 unidades (30 g).
Divisione Calorie: 25% gras, 66% carb, 9% prot.

Più prodotti Triunfo:

Zucchine Surgelate
Melanzane Grigliate
Spinaci

Altri tipi di Cialde :

Cialde Semplici Tostate (Surgelate)
Cialda Semplice
Cialda 100% Integrale o ai Cereali
Cialda alla Frutta
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