| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
1317 kJ
16%
315 kcal
Grassi
16,28g
23%
Grassi Saturi
3,927g
20%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
7,393g
Grassi Polinsaturi
2,23g
Carboidrati
21,58g
8%
Zuccheri
2,66g
3%
Fibra
2,1g
Proteine
21,48g
43%
Sale
2,02g
34%
Colesterolo
54mg
Potassio
389mg
19%
Ultimo aggiornamento: 16 mag 13 09:13
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Divisione Calorie:
Carboidrati (27%)
Grassi (46%)
Proteine (27%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
315
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Gras
16,29g
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Carb
21,58g
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Prot
21,48g
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Ci sono 315 calorie in 1 porzione di Mediterranean Quinoa Salad.
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| Divisione Calorie: 46% gras, 27% carb, 27% prot. |
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