| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 colher de medida (30 g)
Energia
523 kJ
6%
125 kcal
Grassi
1,90g
3%
Grassi Saturi
-
Carboidrati
5,90g
2%
Zuccheri
-
Proteine
21,00g
42%
Sale
160,00g
2667%
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Ultimo aggiornamento: 10 feb 24 03:32
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Divisione Calorie:
Carboidrati (19%)
Grassi (14%)
Proteine (67%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
125
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Gras
1,9g
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Carb
5,9g
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Prot
21g
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Ci sono 125 calorie in 1 colher de medida (30 g).
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| Divisione Calorie: 14% gras, 19% carb, 67% prot. |
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