Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100г (100 g)
per porzione
% AR*
Energia
785 kJ
9%
188 kcal
Grassi
12,10g
17%
Grassi Saturi
-
Carboidrati
14,70g
6%
Zuccheri
-
Proteine
5,00g
10%
Sale
-
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 20 mag 24 12:18
9%
di GDA*
(188 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (31%)
 
Grassi (58%)
 
Proteine (11%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
188
Gras
12,1g
Carb
14,7g
Prot
5g
Ci sono 188 calorie in 100г (100 g).
Divisione Calorie: 58% gras, 31% carb, 11% prot.

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Panino Prosciutto e Formaggio
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