Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 ovo (10 g)
per porzione
% AR*
Energia
67 kJ
1%
16 kcal
Grassi
1,20g
2%
Grassi Saturi
0,500g
3%
Carboidrati
0,10g
0%
Zuccheri
-
Proteine
1,30g
3%
Sale
0,05g
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 18 lug 19 11:01
1%
di GDA*
(16 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (2%)
 
Grassi (66%)
 
Proteine (32%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
16
Gras
1,2g
Carb
0,1g
Prot
1,3g
Ci sono 16 calorie in 1 ovo (10 g).
Divisione Calorie: 66% gras, 2% carb, 32% prot.

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