| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
1946 kJ
23%
465 kcal
Grassi
22,83g
33%
Grassi Saturi
5,228g
26%
Grassi Monoinsaturi
12,717g
Grassi Polinsaturi
2,791g
Carboidrati
3,97g
2%
Zuccheri
0,08g
0%
Fibra
1,6g
Proteine
59,07g
118%
Sale
2,10g
35%
Colesterolo
151mg
Potassio
815mg
41%
Ultimo aggiornamento: 01 ago 14 12:56
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Divisione Calorie:
Carboidrati (3%)
Grassi (45%)
Proteine (52%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
465
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Gras
22,83g
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Carb
3,97g
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Prot
59,07g
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Ci sono 465 calorie in 1 porzione di Ensalada de Pechuga de Pollo, Rúcula y Parmesano.
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| Divisione Calorie: 45% gras, 3% carb, 52% prot. |
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