Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
per porzione
% AR*
Energia
906 kJ
11%
216 kcal
Grassi
12,3g
18%
Grassi Saturi
3,5g
18%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
4,791g
Grassi Polinsaturi
2,477g
Carboidrati
2,34g
1%
Zuccheri
1,1g
1%
Fibra
0,5g
Proteine
22,72g
45%
Sale
0,90g
15%
Colesterolo
168mg
Potassio
248mg
12%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 23 ott 14 11:04
11%
di GDA*
(216 cal)
11% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (5%)
 
Grassi (52%)
 
Proteine (43%)

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
216
Gras
12,3g
Carb
2,34g
Prot
22,72g
Ci sono 216 calorie in 1 porzione di Мясной Рулетик с Яйцами.
Divisione Calorie: 52% gras, 4% carb, 43% prot.

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Olive Verdi (Sottaceto, in Scatola o in Bottiglia)
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Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia)
Succo di Mirtilli Rossi e Uva (in Bottiglia)
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Riso Bianco (a Grani Lunghi)
Yogurt alla Vaniglia o al Limone (Magro con Dolcificante Ipocalorico)
Ananas (Solidi e Liquidi, Confezionati in Succo, in Scatola)
Patatine al Gusto Sour Cream e Cipolla
Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso)
Ananas (Solidi e Liquidi, Sciroppato Light, in Scatola)
Panino da Hamburger o Hot Dog
Latte (Magro con Aggiunta di Vitamina A e Proteine)
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