| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
1992 kJ
24%
476 kcal
Grassi
30,88g
44%
Grassi Saturi
4,473g
22%
Grassi Monoinsaturi
20,148g
Grassi Polinsaturi
4,218g
Carboidrati
52,61g
20%
Zuccheri
17,29g
19%
Fibra
23,9g
Proteine
10,78g
22%
Sale
0,58g
10%
Colesterolo
0mg
Potassio
2446mg
122%
Ultimo aggiornamento: 18 feb 15 11:29
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Divisione Calorie:
Carboidrati (40%)
Grassi (52%)
Proteine (8%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
476
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Gras
30,88g
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Carb
52,61g
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Prot
10,78g
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Ci sono 476 calorie in 1 porzione di Guacamole.
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| Divisione Calorie: 52% gras, 40% carb, 8% prot. |
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Ricerca Alimento
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