Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
2 colheres de sopa (30 g)
Energia
473 kJ
6%
113 kcal
Grassi
2,00g
3%
Grassi Saturi
0,000g
0%
Grassi Insaturi
0,000g
Carboidrati
20,00g
8%
Zuccheri
-
Fibra
2,6g
Proteine
3,80g
8%
Sale
0,03g
1%
Colesterolo
0mg
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Ultimo aggiornamento: 09 mag 15 04:27
Divisione Calorie:
Carboidrati (71%)
Grassi (16%)
Proteine (13%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
113
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Gras
2g
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Carb
20g
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Prot
3,8g
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Ci sono 113 calorie in 2 colheres de sopa (30 g).
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Divisione Calorie: 16% gras, 71% carb, 13% prot. |
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