| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
1207 kJ
14%
288 kcal
Grassi
18,27g
26%
Grassi Saturi
4,354g
22%
Grassi Insaturi
1,154g
Grassi Monoinsaturi
8,227g
Grassi Polinsaturi
4,233g
Carboidrati
22,72g
9%
Zuccheri
1,1g
1%
Fibra
1g
Proteine
8,15g
16%
Sale
0,61g
10%
Colesterolo
64mg
Potassio
100mg
5%
Ultimo aggiornamento: 11 mag 20 11:18
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Divisione Calorie:
Carboidrati (32%)
Grassi (57%)
Proteine (11%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
288
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Gras
18,27g
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Carb
22,72g
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Prot
8,15g
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Ci sono 288 calorie in Empanadas (100 g).
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| Divisione Calorie: 57% gras, 32% carb, 11% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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