| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
154 kJ
2%
37 kcal
Grassi
0,56g
1%
Grassi Saturi
0,075g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,113g
Grassi Polinsaturi
0,162g
Carboidrati
6,95g
3%
Zuccheri
0,4g
0%
Fibra
2,7g
Proteine
2,8g
6%
Sale
0,24g
4%
Colesterolo
0mg
Potassio
540mg
27%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 10:30
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Divisione Calorie:
Carboidrati (64%)
Grassi (11%)
Proteine (25%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
37
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Gras
0,56g
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Carb
6,95g
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Prot
2,8g
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Ci sono 37 calorie in Ortica (100 g).
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| Divisione Calorie: 11% gras, 63% carb, 25% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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