| Database degli alimenti e contacalorie |
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Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled)
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
63 kJ
1%
15 kcal
Grassi
0,24g
0%
Grassi Saturi
0,012g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,11g
Grassi Polinsaturi
0,046g
Carboidrati
2,1g
1%
Zuccheri
0,1g
0%
Fibra
2g
Proteine
2,26g
5%
Sale
0,63g
11%
Colesterolo
0mg
Potassio
202mg
10%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (43%)
Grassi (11%)
Proteine (46%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
15
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Gras
0,24g
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Carb
2,1g
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Prot
2,26g
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Ci sono 15 calorie in Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) (100 g).
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| Divisione Calorie: 11% gras, 43% carb, 46% prot. |
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