Tempo di Preparazione: 30 min
Tempo di Cottura: 20 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Мясное
Ingredienti
Preparazione
- Обжарить лук, можно +чеснок
- Добавить сердечки, тушить минут 20
- Добавить сметану, перемешать, накрыть полотенцем на 5 минут
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Piatto gustoso per pranzo o cena.
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Una ricetta deliziosa e ipocalorica, perfetta per la colazione e la merenda.
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Dolce, morbido e gustoso.
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Dessert o spuntino umido, delizioso e ipocalorico.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 410 calorie in 1 porzione di Сердечки в сметане.
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Divisione Calorie: 64% gras, 4% carb, 32% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1717 kJ
21%
410 kcal
Grassi
28,67g
41%
Grassi Saturi
5,325g
27%
Grassi Monoinsaturi
4,745g
Grassi Polinsaturi
5,432g
Carboidrati
4,27g
2%
Zuccheri
0,86g
1%
Fibra
0,3g
Proteine
31,9g
64%
Sale
0,37g
6%
Colesterolo
272mg
Potassio
381mg
19%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (4%)
Grassi (64%)
Proteine (32%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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