Data di Inizio: 19 gen 14

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65 kg Peso d'Inizio: 73,7 kg
30 giu 24	72,2 kg	Abbastanza buono
05 giu 24	71,2 kg	Abbastanza buono
04 giu 24	71,6 kg	Abbastanza buono
29 mag 24	73,2 kg	Abbastanza buono
29 mar 24	72,6 kg	Abbastanza buono
21 mar 24	73,9 kg	Abbastanza buono
13 feb 24	73 kg	Abbastanza buono
11 feb 24	73,6 kg	Abbastanza buono
09 feb 23	69,6 kg	Abbastanza buono
22 dic 22	70,8 kg	Abbastanza buono
18 dic 22	71,2 kg	Abbastanza buono
28 ott 22	72,5 kg	Abbastanza buono
21 ott 22	73,7 kg	Abbastanza buono
19 ott 22	72,2 kg	Abbastanza buono
18 ott 22	72,4 kg	Abbastanza buono
15 ott 22	73 kg	Abbastanza buono
06 lug 22	71,4 kg	Abbastanza buono
03 lug 22	72,1 kg	Abbastanza buono
02 lug 22	73 kg	Abbastanza buono
07 set 19	62,5 kg	Abbastanza buono
23 lug 19	62 kg	Abbastanza buono
21 lug 19	62,1 kg	Abbastanza buono
19 lug 19	61,7 kg	Abbastanza buono
13 lug 19	62,4 kg	Abbastanza buono
11 lug 19	62,2 kg	Abbastanza buono
06 lug 19	63 kg	Abbastanza buono
30 giu 19	62,7 kg	Abbastanza buono
25 giu 19	61,9 kg	Abbastanza buono
24 giu 19	62,5 kg	Abbastanza buono
12 giu 19	61,2 kg	Abbastanza buono
02 giu 19	61,3 kg	Abbastanza buono
01 giu 19	61,7 kg	Abbastanza buono
25 mag 19	62,7 kg	Abbastanza buono
18 mag 19	63,2 kg	Abbastanza buono
10 mag 19	63,4 kg	Abbastanza buono
04 mag 19	63,6 kg	Abbastanza buono
03 mag 19	63,9 kg	Abbastanza buono
27 apr 19	64,1 kg	Abbastanza buono
14 apr 19	64,7 kg	Abbastanza buono
12 apr 19	65,1 kg	Abbastanza buono
06 apr 19	65,2 kg	Abbastanza buono
05 apr 19	65,8 kg	Abbastanza buono
31 mar 19	66,4 kg	Abbastanza buono
30 mar 19	66,6 kg	Abbastanza buono
27 mar 19	66,9 kg	Abbastanza buono
26 mar 19	67,1 kg	Abbastanza buono
25 mar 19	67,7 kg	Abbastanza buono
24 mar 19	67,7 kg	Abbastanza buono
23 mar 19	68,2 kg	Abbastanza buono
16 mar 19	67,4 kg	Abbastanza buono
12 mar 19	68,8 kg	Abbastanza buono
09 mar 19	68,9 kg	Abbastanza buono
08 mar 19	68,5 kg	Abbastanza buono
07 mar 19	68,8 kg	Abbastanza buono
06 mar 19	68,2 kg	Abbastanza buono
05 mar 19	68,2 kg	Abbastanza buono
04 mar 19	67,8 kg	Abbastanza buono
03 mar 19	68,2 kg	Abbastanza buono
02 mar 19	67,6 kg	Abbastanza buono
25 feb 19	66,9 kg	Abbastanza buono
24 feb 19	67,5 kg	Abbastanza buono
23 feb 19	67,3 kg	Abbastanza buono
17 feb 19	68,1 kg	Abbastanza buono
16 feb 19	68,2 kg	Abbastanza buono
10 feb 19	67,9 kg	Abbastanza buono
09 feb 19	68,7 kg	Abbastanza buono
04 feb 19	67,8 kg	Abbastanza buono
03 feb 19	68,3 kg	Abbastanza buono
24 gen 19	66,8 kg	Abbastanza buono
21 gen 19	67 kg	Abbastanza buono
19 gen 19	67,5 kg	Abbastanza buono
12 gen 19	67,8 kg	Abbastanza buono
09 gen 19	68,3 kg	Abbastanza buono
06 gen 19	68,3 kg	Abbastanza buono
22 dic 18	66,9 kg	Abbastanza buono
16 dic 18	67,3 kg	Abbastanza buono
09 dic 18	66,6 kg	Abbastanza buono
02 dic 18	66,7 kg	Abbastanza buono
01 dic 18	67 kg	Abbastanza buono
30 nov 18	67,2 kg	Abbastanza buono
28 nov 18	66,2 kg	Abbastanza buono
26 nov 18	65,8 kg	Abbastanza buono
23 nov 18	67 kg	Abbastanza buono
22 nov 18	67,2 kg	Abbastanza buono
21 nov 18	67,4 kg	Abbastanza buono
18 nov 18	66,3 kg	Abbastanza buono
17 nov 18	66,4 kg	Abbastanza buono
16 nov 18	66,7 kg	Abbastanza buono
15 nov 18	66,8 kg	Abbastanza buono
10 nov 18	67,2 kg	Abbastanza buono
08 nov 18	66,7 kg	Abbastanza buono
09 set 18	66,9 kg	Abbastanza buono
08 set 18	67,2 kg	Abbastanza buono
07 set 18	66,9 kg	Abbastanza buono
06 set 18	67 kg	Abbastanza buono
02 set 18	67,2 kg	Abbastanza buono
01 set 18	68,2 kg	Abbastanza buono
26 ago 18	67 kg	Abbastanza buono
25 ago 18	67,4 kg	Abbastanza buono
18 ago 18	67,2 kg	Abbastanza buono
11 ago 18	66,6 kg	Abbastanza buono
08 ago 18	67,2 kg	Abbastanza buono
29 lug 18	67,9 kg	Abbastanza buono
28 lug 18	68,5 kg	Abbastanza buono
22 lug 18	68,3 kg	Abbastanza buono
21 lug 18	68,7 kg	Abbastanza buono
18 lug 18	67,7 kg	Abbastanza buono
14 lug 18	68,1 kg	Abbastanza buono
27 mag 18	65,2 kg	Abbastanza buono
26 mag 18	65,7 kg	Abbastanza buono
29 apr 18	65,2 kg	Abbastanza buono
22 apr 18	65,9 kg	Abbastanza buono
14 apr 18	64,7 kg	Abbastanza buono
31 mar 18	65,2 kg	Abbastanza buono
25 mar 18	65,3 kg	Abbastanza buono
23 mar 18	65,2 kg	Abbastanza buono
17 mar 18	65,3 kg	Abbastanza buono
13 mar 18	65,8 kg	Abbastanza buono
11 mar 18	65,4 kg	Abbastanza buono
07 mar 18	65,6 kg	Abbastanza buono
04 mar 18	64,9 kg	Abbastanza buono
03 mar 18	65,2 kg	Abbastanza buono
02 mar 18	65,3 kg	Abbastanza buono
27 feb 18	65,6 kg	Abbastanza buono
26 feb 18	66,4 kg	Abbastanza buono
25 feb 18	66,9 kg	Abbastanza buono
22 feb 18	65,5 kg	Abbastanza buono
18 feb 18	65,8 kg	Abbastanza buono
13 feb 18	65,7 kg	Abbastanza buono
12 feb 18	65,7 kg	Abbastanza buono
11 feb 18	66 kg	Abbastanza buono
10 feb 18	65,9 kg	Abbastanza buono
08 feb 18	65 kg	Abbastanza buono
07 feb 18	64,9 kg	Abbastanza buono
05 feb 18	64,7 kg	Abbastanza buono
04 feb 18	64,7 kg	Abbastanza buono
03 feb 18	65,1 kg	Abbastanza buono
02 feb 18	65,2 kg	Abbastanza buono
01 feb 18	65,4 kg	Abbastanza buono
31 gen 18	65,9 kg	Abbastanza buono
30 gen 18	66,9 kg	Abbastanza buono
27 gen 18	66,4 kg	Abbastanza buono
26 gen 18	66,5 kg	Abbastanza buono
25 gen 18	66,7 kg	Abbastanza buono
23 gen 18	66,5 kg	Abbastanza buono
22 gen 18	66,8 kg	Abbastanza buono
21 gen 18	66,9 kg	Abbastanza buono
19 gen 18	66,4 kg	Abbastanza buono
18 gen 18	66,6 kg	Abbastanza buono
17 gen 18	66,6 kg	Abbastanza buono
16 gen 18	66,9 kg	Abbastanza buono
15 gen 18	67,1 kg	Abbastanza buono
12 gen 18	66,3 kg	Abbastanza buono
10 gen 18	66,8 kg	Abbastanza buono
08 gen 18	67 kg	Abbastanza buono
06 gen 18	67,1 kg	Abbastanza buono
04 gen 18	67 kg	Abbastanza buono
03 gen 18	67,3 kg	Abbastanza buono
02 gen 18	67,5 kg	Abbastanza buono
27 dic 17	66 kg	Abbastanza buono
26 dic 17	66,1 kg	Abbastanza buono
25 dic 17	66,7 kg	Abbastanza buono
15 dic 17	65,8 kg	Abbastanza buono
14 dic 17	66,2 kg	Abbastanza buono
12 dic 17	65,7 kg	Abbastanza buono
08 dic 17	66 kg	Abbastanza buono
04 dic 17	65,4 kg	Abbastanza buono
02 dic 17	65,7 kg	Abbastanza buono
30 nov 17	65,5 kg	Abbastanza buono
28 nov 17	65,8 kg	Abbastanza buono
23 nov 17	66 kg	Abbastanza buono
22 nov 17	66,2 kg	Abbastanza buono
15 nov 17	65 kg	Abbastanza buono
07 nov 17	64,8 kg	Abbastanza buono
05 nov 17	65,3 kg	Abbastanza buono
04 nov 17	65,4 kg	Abbastanza buono
02 nov 17	65,4 kg	Abbastanza buono
30 ott 17	65,5 kg	Abbastanza buono
26 ott 17	65,2 kg	Abbastanza buono
23 ott 17	65,3 kg	Abbastanza buono
19 ott 17	64,8 kg	Abbastanza buono
17 ott 17	65 kg	Abbastanza buono
15 ott 17	65,2 kg	Abbastanza buono
14 ott 17	65,5 kg	Abbastanza buono
13 ott 17	65 kg	Abbastanza buono
12 ott 17	65,4 kg	Abbastanza buono
26 set 17	62,9 kg	Abbastanza buono
19 set 17	62,5 kg	Abbastanza buono
18 set 17	62,7 kg	Abbastanza buono
13 set 17	61,9 kg	Abbastanza buono
12 set 17	62,2 kg	Abbastanza buono
11 set 17	62,4 kg	Abbastanza buono
10 set 17	62,3 kg	Abbastanza buono
09 set 17	62,4 kg	Abbastanza buono
08 set 17	61,7 kg	Abbastanza buono
06 set 17	61,9 kg	Abbastanza buono
05 set 17	62,4 kg	Abbastanza buono
04 set 17	62,7 kg	Abbastanza buono
01 set 17	61,8 kg	Abbastanza buono
30 ago 17	62,1 kg	Abbastanza buono
27 ago 17	62,1 kg	Abbastanza buono
26 ago 17	62,2 kg	Abbastanza buono
25 ago 17	62,2 kg	Abbastanza buono
23 ago 17	63 kg	Abbastanza buono
22 ago 17	63,1 kg	Abbastanza buono
21 ago 17	63,2 kg	Abbastanza buono
19 ago 17	62,9 kg	Abbastanza buono
18 ago 17	62,7 kg	Abbastanza buono
17 ago 17	62,2 kg	Abbastanza buono
16 ago 17	61,8 kg	Abbastanza buono
15 ago 17	62,2 kg	Abbastanza buono
14 ago 17	61,9 kg	Abbastanza buono
13 ago 17	61,8 kg	Abbastanza buono
12 ago 17	63 kg	Abbastanza buono
11 ago 17	63,8 kg	Abbastanza buono
09 ago 17	62,4 kg	Abbastanza buono
07 ago 17	62,6 kg	Abbastanza buono
05 ago 17	62,7 kg	Abbastanza buono
04 ago 17	62,4 kg	Abbastanza buono
02 ago 17	61,9 kg	Abbastanza buono
01 ago 17	62,2 kg	Abbastanza buono
29 lug 17	61,8 kg	Abbastanza buono
27 lug 17	62 kg	Abbastanza buono
26 lug 17	62,2 kg	Abbastanza buono
24 lug 17	61,9 kg	Abbastanza buono
23 lug 17	61,9 kg	Abbastanza buono
22 lug 17	62,6 kg	Abbastanza buono
19 lug 17	62 kg	Abbastanza buono
18 lug 17	62,2 kg	Abbastanza buono
17 lug 17	62,8 kg	Abbastanza buono
15 lug 17	61,8 kg	Abbastanza buono
14 lug 17	62,4 kg	Abbastanza buono
11 lug 17	61,6 kg	Abbastanza buono
09 lug 17	61,5 kg	Abbastanza buono
08 lug 17	61,7 kg	Abbastanza buono
06 lug 17	61,1 kg	Abbastanza buono
04 lug 17	61,4 kg	Abbastanza buono
03 lug 17	61,6 kg	Abbastanza buono
02 lug 17	61,8 kg	Abbastanza buono
01 lug 17	61,6 kg	Abbastanza buono
30 giu 17	61,4 kg	Abbastanza buono
27 giu 17	61,5 kg	Abbastanza buono
25 giu 17	60,8 kg	Abbastanza buono
24 giu 17	60,9 kg	Abbastanza buono
23 giu 17	61,3 kg	Abbastanza buono
20 giu 17	61,1 kg	Abbastanza buono
19 giu 17	61,7 kg	Abbastanza buono
17 giu 17	61,4 kg	Abbastanza buono
16 giu 17	60,6 kg	Abbastanza buono
15 giu 17	60,8 kg	Abbastanza buono
14 giu 17	60,5 kg	Abbastanza buono
12 giu 17	61,6 kg	Abbastanza buono
09 giu 17	60,8 kg	Abbastanza buono
07 giu 17	61,8 kg	Abbastanza buono
05 giu 17	60,6 kg	Abbastanza buono
04 giu 17	60,7 kg	Abbastanza buono
03 giu 17	60,6 kg	Abbastanza buono
02 giu 17	60,8 kg	Abbastanza buono
01 giu 17	61,2 kg	Abbastanza buono
31 mag 17	60,6 kg	Abbastanza buono
30 mag 17	60,7 kg	Abbastanza buono
28 mag 17	61,1 kg	Abbastanza buono
26 mag 17	60,4 kg	Abbastanza buono
24 mag 17	59,6 kg	Abbastanza buono
23 mag 17	59,4 kg	Abbastanza buono
22 mag 17	59,7 kg	Abbastanza buono
19 mag 17	59,1 kg	Abbastanza buono
18 mag 17	58,9 kg	Abbastanza buono
17 mag 17	59,2 kg	Abbastanza buono
16 mag 17	59,3 kg	Abbastanza buono
15 mag 17	60,2 kg	Abbastanza buono
13 mag 17	60 kg	Abbastanza buono
10 mag 17	59,7 kg	Abbastanza buono
08 mag 17	59,8 kg	Abbastanza buono
07 mag 17	59,2 kg	Abbastanza buono
06 mag 17	59,3 kg	Abbastanza buono
05 mag 17	59,3 kg	Abbastanza buono
04 mag 17	59,5 kg	Abbastanza buono
03 mag 17	59,5 kg	Abbastanza buono
02 mag 17	59,2 kg	Abbastanza buono
01 mag 17	59,3 kg	Abbastanza buono
30 apr 17	59,4 kg	Abbastanza buono
28 apr 17	59,9 kg	Abbastanza buono
27 apr 17	60,2 kg	Abbastanza buono
18 apr 17	59,7 kg	Abbastanza buono
17 apr 17	59,6 kg	Abbastanza buono
16 apr 17	59,8 kg	Abbastanza buono
15 apr 17	58,9 kg	Abbastanza buono
14 apr 17	59,1 kg	Abbastanza buono
13 apr 17	59,2 kg	Abbastanza buono
12 apr 17	59,3 kg	Abbastanza buono
11 apr 17	59,3 kg	Abbastanza buono
10 apr 17	59 kg	Abbastanza buono
09 apr 17	59,1 kg	Abbastanza buono
08 apr 17	59,2 kg	Abbastanza buono
07 apr 17	58,6 kg	Abbastanza buono
06 apr 17	58,8 kg	Abbastanza buono
05 apr 17	59,3 kg	Abbastanza buono
04 apr 17	59,5 kg	Abbastanza buono
03 apr 17	59,5 kg	Abbastanza buono
02 apr 17	59,8 kg	Abbastanza buono
01 apr 17	59,1 kg	Abbastanza buono
31 mar 17	58,9 kg	Abbastanza buono
30 mar 17	59,3 kg	Abbastanza buono
29 mar 17	59,4 kg	Abbastanza buono
28 mar 17	59,4 kg	Abbastanza buono
27 mar 17	60,5 kg	Abbastanza buono
26 mar 17	59,8 kg	Abbastanza buono
16 mar 17	59,3 kg	Abbastanza buono
15 mar 17	59 kg	Abbastanza buono
14 mar 17	59,1 kg	Abbastanza buono
13 mar 17	59,4 kg	Abbastanza buono
11 mar 17	59,5 kg	Abbastanza buono
10 mar 17	59,4 kg	Abbastanza buono
08 mar 17	59,4 kg	Abbastanza buono
07 mar 17	59,7 kg	Abbastanza buono
04 mar 17	59,5 kg	Abbastanza buono
03 mar 17	59,8 kg	Abbastanza buono
02 mar 17	60,8 kg	Abbastanza buono
12 feb 17	57,4 kg	Abbastanza buono
09 feb 17	57,3 kg	Abbastanza buono
08 feb 17	57,7 kg	Abbastanza buono
07 feb 17	57,9 kg	Abbastanza buono
06 feb 17	58 kg	Abbastanza buono
04 feb 17	57,6 kg	Abbastanza buono
02 feb 17	57,4 kg	Abbastanza buono
01 feb 17	56,9 kg	Abbastanza buono
31 gen 17	56,7 kg	Abbastanza buono
30 gen 17	57,3 kg	Abbastanza buono
29 gen 17	56,9 kg	Abbastanza buono
28 gen 17	56,9 kg	Abbastanza buono
27 gen 17	56,9 kg	Abbastanza buono
26 gen 17	56,9 kg	Abbastanza buono
25 gen 17	57 kg	Abbastanza buono
24 gen 17	57,4 kg	Abbastanza buono
22 gen 17	58 kg	Abbastanza buono
21 gen 17	57,8 kg	Abbastanza buono
20 gen 17	57,3 kg	Abbastanza buono
19 gen 17	57,2 kg	Abbastanza buono
18 gen 17	57,7 kg	Abbastanza buono
17 gen 17	58,1 kg	Abbastanza buono
07 gen 17	58,4 kg	Abbastanza buono
06 gen 17	58 kg	Abbastanza buono
05 gen 17	58,4 kg	Abbastanza buono
04 gen 17	59,2 kg	Abbastanza buono
03 gen 17	58,8 kg	Abbastanza buono
01 gen 17	57,8 kg	Abbastanza buono
30 dic 16	56,8 kg	Abbastanza buono
29 dic 16	57,6 kg	Abbastanza buono
28 dic 16	57,9 kg	Abbastanza buono
27 dic 16	57,4 kg	Abbastanza buono
26 dic 16	57,5 kg	Abbastanza buono
25 dic 16	57,3 kg	Abbastanza buono
24 dic 16	58 kg	Abbastanza buono
23 dic 16	58,1 kg	Abbastanza buono
22 dic 16	58,1 kg	Abbastanza buono
21 dic 16	58,4 kg	Abbastanza buono
20 dic 16	58,9 kg	Abbastanza buono
19 dic 16	59 kg	Abbastanza buono
18 dic 16	59,5 kg	Abbastanza buono
17 dic 16	58,7 kg	Abbastanza buono
16 dic 16	59,3 kg	Abbastanza buono
15 dic 16	59,6 kg	Abbastanza buono
14 dic 16	60,3 kg	Abbastanza buono
13 dic 16	59,9 kg	Abbastanza buono
12 dic 16	59,9 kg	Abbastanza buono
11 dic 16	60,1 kg	Abbastanza buono
10 dic 16	60,5 kg	Abbastanza buono
09 dic 16	60,1 kg	Abbastanza buono
08 dic 16	59,7 kg	Abbastanza buono
07 dic 16	59,6 kg	Abbastanza buono
06 dic 16	60,4 kg	Abbastanza buono
05 dic 16	60,4 kg	Abbastanza buono
04 dic 16	60,4 kg	Abbastanza buono
03 dic 16	60,9 kg	Abbastanza buono
02 dic 16	60,6 kg	Abbastanza buono
01 dic 16	60,7 kg	Abbastanza buono
30 nov 16	60,7 kg	Abbastanza buono
28 nov 16	60,9 kg	Abbastanza buono
26 nov 16	60,1 kg	Abbastanza buono
25 nov 16	60,5 kg	Abbastanza buono
23 nov 16	60,8 kg	Abbastanza buono
22 nov 16	60,4 kg	Abbastanza buono
21 nov 16	60,5 kg	Abbastanza buono
20 nov 16	60,2 kg	Abbastanza buono
19 nov 16	60,4 kg	Abbastanza buono
18 nov 16	60,7 kg	Abbastanza buono
16 nov 16	61 kg	Abbastanza buono
15 nov 16	60,7 kg	Abbastanza buono
14 nov 16	60,9 kg	Abbastanza buono
13 nov 16	61,2 kg	Abbastanza buono
12 nov 16	60,5 kg	Abbastanza buono
11 nov 16	60,7 kg	Abbastanza buono
10 nov 16	60,5 kg	Abbastanza buono
09 nov 16	60,6 kg	Abbastanza buono
08 nov 16	60,8 kg	Abbastanza buono
07 nov 16	61,5 kg	Abbastanza buono
06 nov 16	61,6 kg	Abbastanza buono
03 nov 16	60,7 kg	Abbastanza buono
02 nov 16	60,9 kg	Abbastanza buono
01 nov 16	61 kg	Abbastanza buono
31 ott 16	61 kg	Abbastanza buono
28 ott 16	61 kg	Abbastanza buono
27 ott 16	61,2 kg	Abbastanza buono
26 ott 16	61,8 kg	Scarso
25 ott 16	60,9 kg	Abbastanza buono
24 ott 16	61 kg	Abbastanza buono
23 ott 16	61,5 kg	Scarso
22 ott 16	60,8 kg	Abbastanza buono
19 ott 16	60,6 kg	Abbastanza buono
18 ott 16	60,6 kg	Abbastanza buono
17 ott 16	60,4 kg	Abbastanza buono
15 ott 16	60,1 kg	Abbastanza buono
14 ott 16	60,8 kg	Abbastanza buono
13 ott 16	60,6 kg	Abbastanza buono
12 ott 16	60,3 kg	Abbastanza buono
11 ott 16	59,8 kg	Abbastanza buono
09 ott 16	59,8 kg	Abbastanza buono
08 ott 16	59,8 kg	Abbastanza buono
07 ott 16	60,1 kg	Scarso
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05 ott 16	60 kg	Abbastanza buono
03 ott 16	60,4 kg	Abbastanza buono
02 ott 16	60,6 kg	Abbastanza buono
29 set 16	60,6 kg	Abbastanza buono
28 set 16	60,8 kg	Abbastanza buono
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24 set 16	60,5 kg	Abbastanza buono
22 set 16	60,7 kg	Abbastanza buono
21 set 16	60,5 kg	Abbastanza buono
20 set 16	60,8 kg	Abbastanza buono
19 set 16	60,5 kg	Abbastanza buono
17 set 16	60,6 kg	Abbastanza buono
15 set 16	60,6 kg	Abbastanza buono
14 set 16	60,7 kg	Abbastanza buono
13 set 16	60,6 kg	Abbastanza buono
09 set 16	60,7 kg	Abbastanza buono
03 set 16	61,2 kg	Abbastanza buono
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30 ago 16	61,6 kg	Abbastanza buono
29 ago 16	61,5 kg	Abbastanza buono
27 ago 16	61,5 kg	Abbastanza buono
26 ago 16	61,4 kg	Abbastanza buono
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22 ago 16	62,1 kg	Abbastanza buono
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03 ago 16	65 kg	Abbastanza buono
02 ago 16	65,1 kg	Abbastanza buono
01 ago 16	65,2 kg	Abbastanza buono
31 lug 16	64,6 kg	Abbastanza buono
30 lug 16	64,9 kg	Abbastanza buono
29 lug 16	65,4 kg	Abbastanza buono
26 lug 16	65 kg	Abbastanza buono
25 lug 16	65,3 kg	Abbastanza buono
24 lug 16	65,7 kg	Abbastanza buono
21 lug 16	66,8 kg	Abbastanza buono
18 lug 16	67,1 kg	Abbastanza buono
17 lug 16	67,2 kg	Abbastanza buono
16 lug 16	67,2 kg	Abbastanza buono
15 lug 16	67,9 kg	Abbastanza buono
14 lug 16	67,9 kg	Abbastanza buono
12 lug 16	68,3 kg	Abbastanza buono
10 lug 16	69,3 kg	Abbastanza buono
08 lug 16	69,9 kg	Abbastanza buono
27 mag 16	75,8 kg	Abbastanza buono
26 mag 16	75,6 kg	Abbastanza buono
20 mag 16	75,6 kg	Abbastanza buono
18 mag 16	75,8 kg	Abbastanza buono
06 mag 16	75,6 kg	Abbastanza buono
28 apr 16	74,2 kg	Abbastanza buono
24 apr 16	74,3 kg	Abbastanza buono
14 apr 16	74,1 kg	Abbastanza buono
13 apr 16	74,1 kg	Abbastanza buono
12 apr 16	73,6 kg	Abbastanza buono
10 apr 16	73,6 kg	Abbastanza buono
08 apr 16	73,9 kg	Abbastanza buono
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04 apr 16	73,3 kg	Abbastanza buono
01 apr 16	73,1 kg	Abbastanza buono
31 mar 16	73,3 kg	Abbastanza buono
23 ott 15	63,1 kg	Abbastanza buono
17 ott 15	63,2 kg	Abbastanza buono
02 ott 15	61,7 kg	Abbastanza buono
01 ott 15	61,6 kg	Abbastanza buono
30 set 15	61,9 kg	Abbastanza buono
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25 set 15	61,8 kg	Abbastanza buono
24 set 15	61,1 kg	Abbastanza buono
23 set 15	61,8 kg	Abbastanza buono
22 set 15	62,3 kg	Abbastanza buono
21 set 15	62,2 kg	Abbastanza buono
19 set 15	61,9 kg	Abbastanza buono
18 set 15	62,1 kg	Abbastanza buono
17 set 15	63 kg	Abbastanza buono
14 set 15	62,9 kg	Abbastanza buono
11 set 15	62,1 kg	Abbastanza buono
10 set 15	62,1 kg	Abbastanza buono
09 set 15	62,6 kg	Abbastanza buono
07 set 15	62,7 kg	Abbastanza buono
05 set 15	62,2 kg	Abbastanza buono
04 set 15	62,7 kg	Abbastanza buono
03 set 15	62,8 kg	Abbastanza buono
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30 ago 15	64,3 kg	Abbastanza buono
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27 ago 15	63 kg	Abbastanza buono
26 ago 15	62,7 kg	Abbastanza buono
25 ago 15	62,6 kg	Abbastanza buono
24 ago 15	63 kg	Abbastanza buono
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20 ago 15	63,1 kg	Abbastanza buono
18 ago 15	62,9 kg	Abbastanza buono
16 ago 15	62,5 kg	Abbastanza buono
15 ago 15	62,1 kg	Abbastanza buono
14 ago 15	62,6 kg	Abbastanza buono
13 ago 15	62,4 kg	Abbastanza buono
12 ago 15	62,8 kg	Abbastanza buono
11 ago 15	62,9 kg	Abbastanza buono
10 ago 15	63 kg	Abbastanza buono
09 ago 15	62,6 kg	Abbastanza buono
07 ago 15	62,4 kg	Abbastanza buono
06 ago 15	62,5 kg	Abbastanza buono
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04 ago 15	63,5 kg	Abbastanza buono
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31 lug 15	63,1 kg	Abbastanza buono
30 lug 15	62,7 kg	Abbastanza buono
29 lug 15	63 kg	Abbastanza buono
28 lug 15	62,5 kg	Abbastanza buono
27 lug 15	63 kg	Abbastanza buono
26 lug 15	63 kg	Abbastanza buono
24 lug 15	62,9 kg	Abbastanza buono
23 lug 15	63,4 kg	Abbastanza buono
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21 lug 15	62,9 kg	Abbastanza buono
20 lug 15	63,3 kg	Abbastanza buono
17 lug 15	62,3 kg	Abbastanza buono
16 lug 15	62,7 kg	Abbastanza buono
14 lug 15	62,3 kg	Abbastanza buono
13 lug 15	63,3 kg	Abbastanza buono
10 lug 15	62,1 kg	Abbastanza buono
09 lug 15	63 kg	Abbastanza buono
08 lug 15	62,1 kg	Abbastanza buono
07 lug 15	62 kg	Abbastanza buono
06 lug 15	62,1 kg	Abbastanza buono
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02 lug 15	61,5 kg	Abbastanza buono
01 lug 15	61,4 kg	Abbastanza buono
30 giu 15	61,6 kg	Abbastanza buono
29 giu 15	62 kg	Abbastanza buono
02 giu 15	59,2 kg	Abbastanza buono
29 mag 15	59,4 kg	Abbastanza buono
28 mag 15	59 kg	Abbastanza buono
27 mag 15	59,3 kg	Abbastanza buono
26 mag 15	59,2 kg	Abbastanza buono
25 mag 15	59,9 kg	Abbastanza buono
23 mag 15	59 kg	Abbastanza buono
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21 mag 15	59,1 kg	Abbastanza buono
20 mag 15	59,1 kg	Abbastanza buono
19 mag 15	59,3 kg	Abbastanza buono
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16 mag 15	58,8 kg	Abbastanza buono
15 mag 15	59,1 kg	Abbastanza buono
14 mag 15	59,6 kg	Abbastanza buono
13 mag 15	59,6 kg	Abbastanza buono
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02 mag 15	59,8 kg	Abbastanza buono
01 mag 15	59,2 kg	Abbastanza buono
30 apr 15	59,2 kg	Abbastanza buono
29 apr 15	59,4 kg	Abbastanza buono
28 apr 15	59,7 kg	Abbastanza buono
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24 apr 15	59,6 kg	Abbastanza buono
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17 apr 15	60,4 kg	Abbastanza buono
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14 apr 15	61 kg	Abbastanza buono
13 apr 15	61 kg	Abbastanza buono
12 apr 15	61 kg	Abbastanza buono
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30 mar 15	60,5 kg	Abbastanza buono
29 mar 15	59,9 kg	Abbastanza buono
28 mar 15	60 kg	Abbastanza buono
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26 mar 15	59,2 kg	Abbastanza buono
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24 mar 15	59,4 kg	Abbastanza buono
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20 mar 15	60,1 kg	Abbastanza buono
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10 mar 15	60,9 kg	Abbastanza buono
07 mar 15	60,5 kg	Abbastanza buono
06 mar 15	60,5 kg	Abbastanza buono
05 mar 15	60,9 kg	Abbastanza buono
04 mar 15	59,7 kg	Abbastanza buono
03 mar 15	60,4 kg	Abbastanza buono
02 mar 15	60,4 kg	Abbastanza buono
01 mar 15	59,9 kg	Abbastanza buono
27 feb 15	59,3 kg	Abbastanza buono
26 feb 15	59,6 kg	Abbastanza buono
25 feb 15	59,7 kg	Abbastanza buono
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23 feb 15	60,3 kg	Abbastanza buono
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19 feb 15	59,5 kg	Abbastanza buono
18 feb 15	60,3 kg	Abbastanza buono
17 feb 15	60,2 kg	Abbastanza buono
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12 feb 15	59,5 kg	Abbastanza buono
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31 gen 15	59,3 kg	Abbastanza buono
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28 gen 15	59,9 kg	Abbastanza buono
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24 gen 15	60 kg	Abbastanza buono
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15 dic 14	59,5 kg	Abbastanza buono
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12 nov 14	60,8 kg	Abbastanza buono
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05 nov 14	59,8 kg	Abbastanza buono
22 ott 14	58,4 kg	Abbastanza buono
14 ott 14	59,1 kg	Abbastanza buono
04 ott 14	59,1 kg	Abbastanza buono
27 set 14	57,6 kg	Abbastanza buono
22 set 14	58,4 kg	Abbastanza buono
18 set 14	59,4 kg	Abbastanza buono
15 set 14	58,6 kg	Abbastanza buono
11 set 14	58,6 kg	Abbastanza buono
10 set 14	59,4 kg	Abbastanza buono
09 set 14	58,7 kg	Abbastanza buono
08 set 14	58,9 kg	Abbastanza buono
05 set 14	59,3 kg	Abbastanza buono
03 set 14	58,7 kg	Abbastanza buono
01 set 14	58,8 kg	Abbastanza buono
30 ago 14	58,8 kg	Abbastanza buono
28 ago 14	58,4 kg	Abbastanza buono
27 ago 14	58,4 kg	Abbastanza buono
26 ago 14	58,7 kg	Abbastanza buono
18 ago 14	59,3 kg	Abbastanza buono
15 ago 14	58,3 kg	Abbastanza buono
14 ago 14	58,3 kg	Abbastanza buono
13 ago 14	58,8 kg	Abbastanza buono
12 ago 14	59,5 kg	Abbastanza buono
11 ago 14	59 kg	Abbastanza buono
07 ago 14	58,3 kg	Abbastanza buono
06 ago 14	58,3 kg	Abbastanza buono
04 ago 14	58,6 kg	Abbastanza buono
01 ago 14	58,7 kg	Abbastanza buono
31 lug 14	58,3 kg	Abbastanza buono
29 lug 14	57,8 kg	Abbastanza buono
28 lug 14	57,8 kg	Abbastanza buono
25 lug 14	57,8 kg	Abbastanza buono
24 lug 14	58,2 kg	Abbastanza buono
23 lug 14	58,2 kg	Abbastanza buono
22 lug 14	58,8 kg	Abbastanza buono
21 lug 14	58,8 kg	Abbastanza buono
18 lug 14	58,2 kg	Abbastanza buono
17 lug 14	58,2 kg	Abbastanza buono
16 lug 14	58,6 kg	Abbastanza buono
15 lug 14	59 kg	Abbastanza buono
14 lug 14	59 kg	Abbastanza buono
11 lug 14	58,4 kg	Abbastanza buono
10 lug 14	58,1 kg	Abbastanza buono
09 lug 14	58,1 kg	Abbastanza buono
08 lug 14	58 kg	Abbastanza buono
06 lug 14	58,6 kg	Abbastanza buono
05 lug 14	58,6 kg	Abbastanza buono
04 lug 14	59,3 kg	Abbastanza buono
18 giu 14	57,2 kg	Abbastanza buono
17 giu 14	57,2 kg	Abbastanza buono
16 giu 14	57,2 kg	Abbastanza buono
15 giu 14	57,2 kg	Abbastanza buono
13 giu 14	58 kg	Abbastanza buono
12 giu 14	57,4 kg	Abbastanza buono
11 giu 14	58,2 kg	Abbastanza buono
10 giu 14	58,2 kg	Abbastanza buono
09 giu 14	58,4 kg	Abbastanza buono
06 giu 14	57,4 kg	Abbastanza buono
05 giu 14	56,9 kg	Abbastanza buono
04 giu 14	57,5 kg	Abbastanza buono
03 giu 14	57,5 kg	Abbastanza buono
02 giu 14	57,5 kg	Abbastanza buono
30 mag 14	56,8 kg	Abbastanza buono
29 mag 14	57,5 kg	Abbastanza buono
28 mag 14	56,9 kg	Abbastanza buono
27 mag 14	57,2 kg	Abbastanza buono
26 mag 14	56,9 kg	Abbastanza buono
24 mag 14	56,5 kg	Abbastanza buono
23 mag 14	56,5 kg	Abbastanza buono
22 mag 14	56,9 kg	Abbastanza buono
21 mag 14	56,9 kg	Abbastanza buono
20 mag 14	56,8 kg	Abbastanza buono
19 mag 14	56,8 kg	Abbastanza buono
18 mag 14	57,2 kg	Abbastanza buono
17 mag 14	56,9 kg	Abbastanza buono
15 mag 14	56,8 kg	Abbastanza buono
14 mag 14	57,4 kg	Abbastanza buono
13 mag 14	57,9 kg	Abbastanza buono
12 mag 14	58 kg	Abbastanza buono
08 mag 14	56,7 kg	Abbastanza buono
07 mag 14	56,7 kg	Abbastanza buono
06 mag 14	56,6 kg	Abbastanza buono
05 mag 14	56,6 kg	Abbastanza buono
04 mag 14	56,1 kg	Abbastanza buono
01 mag 14	56,3 kg	Abbastanza buono
30 apr 14	56,3 kg	Abbastanza buono
29 apr 14	56,9 kg	Abbastanza buono
27 apr 14	57,1 kg	Abbastanza buono
26 apr 14	56,6 kg	Abbastanza buono
25 apr 14	57 kg	Abbastanza buono
24 apr 14	56,9 kg	Abbastanza buono
23 apr 14	57 kg	Abbastanza buono
22 apr 14	57,4 kg	Abbastanza buono
21 apr 14	57,5 kg	Abbastanza buono
20 apr 14	57,5 kg	Abbastanza buono
19 apr 14	57 kg	Abbastanza buono
18 apr 14	57,1 kg	Abbastanza buono
17 apr 14	57,5 kg	Abbastanza buono
16 apr 14	57 kg	Abbastanza buono
15 apr 14	57,4 kg	Abbastanza buono
14 apr 14	57,3 kg	Abbastanza buono
10 apr 14	56,8 kg	Abbastanza buono
09 apr 14	56,8 kg	Abbastanza buono
04 apr 14	56,6 kg	Abbastanza buono
03 apr 14	56,6 kg	Abbastanza buono
02 apr 14	57 kg	Abbastanza buono
31 mar 14	58 kg	Abbastanza buono
28 mar 14	56,1 kg	Abbastanza buono
27 mar 14	56 kg	Abbastanza buono
26 mar 14	56,2 kg	Abbastanza buono
25 mar 14	56,1 kg	Abbastanza buono
24 mar 14	56,3 kg	Abbastanza buono
21 mar 14	55,8 kg	Abbastanza buono
20 mar 14	55,8 kg	Abbastanza buono
19 mar 14	56,1 kg	Abbastanza buono
18 mar 14	57,3 kg	Abbastanza buono
17 mar 14	57 kg	Abbastanza buono
14 mar 14	55,9 kg	Abbastanza buono
13 mar 14	55,7 kg	Abbastanza buono
12 mar 14	55,7 kg	Abbastanza buono
11 mar 14	56,3 kg	Abbastanza buono
08 mar 14	55,8 kg	Abbastanza buono
06 mar 14	56 kg	Abbastanza buono
05 mar 14	56,7 kg	Abbastanza buono
04 mar 14	56,1 kg	Abbastanza buono
03 mar 14	56,1 kg	Abbastanza buono
01 mar 14	55,4 kg	Abbastanza buono
28 feb 14	55,5 kg	Abbastanza buono
27 feb 14	55,7 kg	Abbastanza buono
26 feb 14	55,8 kg	Abbastanza buono
25 feb 14	56,3 kg	Abbastanza buono
24 feb 14	56,5 kg	Abbastanza buono
22 feb 14	56,5 kg	Abbastanza buono
21 feb 14	56,4 kg	Abbastanza buono
19 feb 14	56,1 kg	Abbastanza buono
18 feb 14	56,8 kg	Abbastanza buono
17 feb 14	57,4 kg	Abbastanza buono
14 feb 14	56,8 kg	Abbastanza buono
13 feb 14	56,5 kg	Abbastanza buono
12 feb 14	56,5 kg	Abbastanza buono
11 feb 14	57,1 kg	Abbastanza buono
10 feb 14	57,4 kg	Abbastanza buono
08 feb 14	57,1 kg	Abbastanza buono
07 feb 14	57,2 kg	Abbastanza buono
06 feb 14	56,9 kg	Abbastanza buono
05 feb 14	56,8 kg	Abbastanza buono
04 feb 14	56,4 kg	Abbastanza buono
03 feb 14	56,6 kg	Abbastanza buono
02 feb 14	56,5 kg	Abbastanza buono
01 feb 14	56,4 kg	Abbastanza buono
31 gen 14	56,8 kg	Abbastanza buono
30 gen 14	56,5 kg	Abbastanza buono
29 gen 14	56,4 kg	Abbastanza buono
28 gen 14	56,8 kg	Abbastanza buono
25 gen 14	57,2 kg	Abbastanza buono
24 gen 14	57,1 kg	Abbastanza buono
23 gen 14	57 kg	Abbastanza buono
22 gen 14	56,1 kg	Abbastanza buono
19 gen 14	73,7 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 16 nov 13

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 50 kg Peso d'Inizio: 58 kg
18 gen 14	56,8 kg	Abbastanza buono
17 gen 14	56,7 kg	Abbastanza buono
16 gen 14	57 kg	Abbastanza buono
15 gen 14	57 kg	Abbastanza buono
14 gen 14	57 kg	Abbastanza buono
13 gen 14	57 kg	Abbastanza buono
11 gen 14	57 kg	Abbastanza buono
09 gen 14	57 kg	Abbastanza buono
07 gen 14	58 kg	Abbastanza buono
06 gen 14	58 kg	Abbastanza buono
05 gen 14	58 kg	Abbastanza buono
04 gen 14	58 kg	Abbastanza buono
02 gen 14	57 kg	Abbastanza buono
27 dic 13	56 kg	Abbastanza buono
25 dic 13	57 kg	Abbastanza buono
24 dic 13	57 kg	Abbastanza buono
19 dic 13	57 kg	Abbastanza buono
18 dic 13	56 kg	Abbastanza buono
17 dic 13	57 kg	Abbastanza buono
16 dic 13	57 kg	Abbastanza buono
14 dic 13	56 kg	Abbastanza buono
12 dic 13	56 kg	Abbastanza buono
11 dic 13	56 kg	Abbastanza buono
09 dic 13	56 kg	Abbastanza buono
08 dic 13	55 kg	Abbastanza buono
07 dic 13	55 kg	Abbastanza buono
06 dic 13	56 kg	Abbastanza buono
05 dic 13	56 kg	Abbastanza buono
04 dic 13	56 kg	Abbastanza buono
01 dic 13	56 kg	Abbastanza buono
29 nov 13	56 kg	Abbastanza buono
28 nov 13	56 kg	Abbastanza buono
27 nov 13	57 kg	Abbastanza buono
26 nov 13	57 kg	Abbastanza buono
25 nov 13	57 kg	Abbastanza buono
24 nov 13	57 kg	Abbastanza buono
22 nov 13	57 kg	Abbastanza buono
21 nov 13	57 kg	Abbastanza buono
20 nov 13	58 kg	Abbastanza buono
19 nov 13	58 kg	Abbastanza buono
18 nov 13	58 kg	Abbastanza buono
17 nov 13	57 kg	Abbastanza buono
16 nov 13	59 kg	Abbastanza buono