Data di Inizio: 08 ott 23

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 79,4 kg Peso d'Inizio: 118,8 kg
01 ago 24	113,7 kg	Abbastanza buono
30 lug 24	113,7 kg	Abbastanza buono
28 lug 24	114,2 kg	Abbastanza buono
21 lug 24	114,2 kg	Abbastanza buono
14 lug 24	113,8 kg	Abbastanza buono
07 lug 24	114,5 kg	Abbastanza buono
23 giu 24	117,4 kg	Abbastanza buono
16 giu 24	115,4 kg	Abbastanza buono
12 giu 24	116,0 kg	Abbastanza buono
09 giu 24	116,5 kg	Abbastanza buono
08 giu 24	118,1 kg	Abbastanza buono
05 mag 24	115,9 kg	Abbastanza buono
31 mar 24	116,1 kg	Abbastanza buono
07 feb 24	114,7 kg	Abbastanza buono
21 gen 24	118,3 kg	Abbastanza buono
18 dic 23	116,1 kg	Abbastanza buono
16 dic 23	116,3 kg	Abbastanza buono
03 dic 23	116,4 kg	Abbastanza buono
19 nov 23	117,1 kg	Abbastanza buono
12 nov 23	117,0 kg	Abbastanza buono
29 ott 23	113,2 kg	Abbastanza buono
22 ott 23	112,5 kg	Abbastanza buono
15 ott 23	113,7 kg	Abbastanza buono
08 ott 23	118,8 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 29 apr 23

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 79,4 kg Peso d'Inizio: 117,0 kg
14 set 23	115,2 kg	Abbastanza buono
11 set 23	115,2 kg	Abbastanza buono
10 set 23	115,6 kg	Abbastanza buono
09 set 23	116,8 kg	Abbastanza buono
08 set 23	117,9 kg	Abbastanza buono
30 giu 23	111,3 kg	Abbastanza buono
27 giu 23	110,7 kg	Abbastanza buono
28 mag 23	113,5 kg	Abbastanza buono
19 mag 23	112,6 kg	Abbastanza buono
11 mag 23	113,8 kg	Abbastanza buono
07 mag 23	111,7 kg	Abbastanza buono
03 mag 23	112,6 kg	Abbastanza buono
02 mag 23	113,7 kg	Abbastanza buono
01 mag 23	114,4 kg	Abbastanza buono
30 apr 23	115,1 kg	Abbastanza buono
29 apr 23	117,0 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 01 ott 12

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 88,9 kg Peso d'Inizio: 115,7 kg
26 gen 23	106,8 kg	Abbastanza buono
02 gen 23	104,9 kg	Abbastanza buono
29 dic 22	104,8 kg	Abbastanza buono
15 dic 22	106,2 kg	Abbastanza buono
13 dic 22	107,0 kg	Abbastanza buono
10 dic 22	105,6 kg	Abbastanza buono
09 dic 22	104,7 kg	Abbastanza buono
08 dic 22	104,1 kg	Abbastanza buono
07 dic 22	104,3 kg	Abbastanza buono
06 dic 22	104,1 kg	Abbastanza buono
05 dic 22	104,1 kg	Abbastanza buono
04 dic 22	103,7 kg	Abbastanza buono
03 dic 22	104,5 kg	Abbastanza buono
02 dic 22	105,4 kg	Abbastanza buono
01 dic 22	105,6 kg	Abbastanza buono
30 nov 22	106,5 kg	Abbastanza buono
29 nov 22	106,5 kg	Abbastanza buono
28 nov 22	107,0 kg	Abbastanza buono
26 nov 22	108,1 kg	Abbastanza buono
25 nov 22	107,9 kg	Abbastanza buono
21 nov 22	107,0 kg	Abbastanza buono
19 nov 22	107,0 kg	Abbastanza buono
17 nov 22	106,9 kg	Abbastanza buono
15 nov 22	107,3 kg	Abbastanza buono
14 nov 22	106,9 kg	Abbastanza buono
12 nov 22	105,4 kg	Abbastanza buono
11 nov 22	104,8 kg	Abbastanza buono
10 nov 22	105,2 kg	Abbastanza buono
09 nov 22	105,1 kg	Abbastanza buono
08 nov 22	105,9 kg	Abbastanza buono
07 nov 22	106,1 kg	Abbastanza buono
04 nov 22	104,7 kg	Abbastanza buono
03 nov 22	104,7 kg	Abbastanza buono
01 nov 22	105,0 kg	Abbastanza buono
31 ott 22	104,8 kg	Abbastanza buono
30 ott 22	104,9 kg	Abbastanza buono
29 ott 22	104,9 kg	Abbastanza buono
28 ott 22	105,1 kg	Abbastanza buono
27 ott 22	105,7 kg	Abbastanza buono
25 ott 22	105,8 kg	Abbastanza buono
24 ott 22	104,8 kg	Abbastanza buono
22 ott 22	104,7 kg	Abbastanza buono
21 ott 22	104,7 kg	Abbastanza buono
20 ott 22	104,5 kg	Abbastanza buono
19 ott 22	104,5 kg	Abbastanza buono
18 ott 22	104,4 kg	Abbastanza buono
17 ott 22	103,4 kg	Abbastanza buono
14 ott 22	103,4 kg	Abbastanza buono
13 ott 22	103,2 kg	Abbastanza buono
12 ott 22	103,1 kg	Abbastanza buono
11 ott 22	104,1 kg	Abbastanza buono
10 ott 22	105,0 kg	Abbastanza buono
09 ott 22	104,3 kg	Abbastanza buono
08 ott 22	104,8 kg	Abbastanza buono
07 ott 22	104,3 kg	Abbastanza buono
06 ott 22	103,8 kg	Abbastanza buono
05 ott 22	105,8 kg	Abbastanza buono
04 ott 22	105,6 kg	Abbastanza buono
03 ott 22	105,6 kg	Abbastanza buono
01 ott 22	105,8 kg	Abbastanza buono
30 set 22	105,6 kg	Abbastanza buono
29 set 22	105,4 kg	Abbastanza buono
28 set 22	105,7 kg	Abbastanza buono
27 set 22	106,0 kg	Abbastanza buono
26 set 22	106,5 kg	Abbastanza buono
25 set 22	107,5 kg	Abbastanza buono
18 set 22	107,4 kg	Abbastanza buono
17 set 22	107,8 kg	Abbastanza buono
16 set 22	107,6 kg	Abbastanza buono
15 set 22	108,0 kg	Abbastanza buono
14 set 22	108,0 kg	Abbastanza buono
13 set 22	107,4 kg	Abbastanza buono
12 set 22	107,2 kg	Abbastanza buono
11 set 22	106,7 kg	Abbastanza buono
09 set 22	106,2 kg	Abbastanza buono
08 set 22	106,5 kg	Abbastanza buono
07 set 22	107,0 kg	Abbastanza buono
06 set 22	107,3 kg	Abbastanza buono
05 set 22	108,3 kg	Abbastanza buono
04 set 22	107,9 kg	Abbastanza buono
02 set 22	108,8 kg	Abbastanza buono
31 ago 22	109,7 kg	Abbastanza buono
29 ago 22	108,9 kg	Abbastanza buono
28 ago 22	109,2 kg	Abbastanza buono
27 ago 22	108,9 kg	Abbastanza buono
26 ago 22	109,2 kg	Abbastanza buono
23 ago 22	108,8 kg	Abbastanza buono
22 ago 22	108,1 kg	Abbastanza buono
21 ago 22	107,9 kg	Abbastanza buono
20 ago 22	108,1 kg	Abbastanza buono
19 ago 22	108,7 kg	Abbastanza buono
18 ago 22	109,1 kg	Abbastanza buono
17 ago 22	109,0 kg	Abbastanza buono
16 ago 22	108,5 kg	Abbastanza buono
15 ago 22	108,3 kg	Abbastanza buono
14 ago 22	109,3 kg	Abbastanza buono
13 ago 22	108,7 kg	Abbastanza buono
12 ago 22	108,1 kg	Abbastanza buono
11 ago 22	107,8 kg	Abbastanza buono
10 ago 22	107,5 kg	Abbastanza buono
09 ago 22	107,2 kg	Abbastanza buono
08 ago 22	108,4 kg	Abbastanza buono
07 ago 22	107,4 kg	Abbastanza buono
06 ago 22	107,2 kg	Abbastanza buono
05 ago 22	107,1 kg	Abbastanza buono
04 ago 22	106,9 kg	Abbastanza buono
03 ago 22	107,0 kg	Abbastanza buono
02 ago 22	107,4 kg	Abbastanza buono
01 ago 22	108,0 kg	Abbastanza buono
31 lug 22	107,8 kg	Abbastanza buono
30 lug 22	107,5 kg	Abbastanza buono
29 lug 22	107,4 kg	Abbastanza buono
28 lug 22	107,6 kg	Abbastanza buono
27 lug 22	107,9 kg	Abbastanza buono
26 lug 22	108,5 kg	Abbastanza buono
24 lug 22	108,5 kg	Abbastanza buono
23 lug 22	107,7 kg	Abbastanza buono
22 lug 22	107,8 kg	Abbastanza buono
21 lug 22	108,8 kg	Abbastanza buono
20 lug 22	108,8 kg	Abbastanza buono
19 lug 22	109,1 kg	Abbastanza buono
18 lug 22	109,7 kg	Abbastanza buono
17 lug 22	110,9 kg	Abbastanza buono
16 lug 22	111,0 kg	Abbastanza buono
15 lug 22	110,7 kg	Abbastanza buono
13 lug 22	111,0 kg	Abbastanza buono
11 lug 22	110,4 kg	Abbastanza buono
10 lug 22	110,2 kg	Abbastanza buono
09 lug 22	110,6 kg	Abbastanza buono
08 lug 22	110,1 kg	Abbastanza buono
07 lug 22	110,2 kg	Abbastanza buono
05 lug 22	109,3 kg	Abbastanza buono
04 lug 22	109,4 kg	Abbastanza buono
03 lug 22	109,3 kg	Abbastanza buono
02 lug 22	109,4 kg	Abbastanza buono
01 lug 22	109,0 kg	Abbastanza buono
30 giu 22	109,3 kg	Abbastanza buono
29 giu 22	108,9 kg	Abbastanza buono
28 giu 22	109,2 kg	Abbastanza buono
26 giu 22	110,0 kg	Abbastanza buono
25 giu 22	110,1 kg	Abbastanza buono
24 giu 22	110,4 kg	Abbastanza buono
23 giu 22	111,0 kg	Abbastanza buono
22 giu 22	110,4 kg	Abbastanza buono
21 giu 22	110,6 kg	Abbastanza buono
20 giu 22	110,1 kg	Abbastanza buono
18 giu 22	109,7 kg	Abbastanza buono
17 giu 22	109,4 kg	Abbastanza buono
16 giu 22	108,0 kg	Abbastanza buono
15 giu 22	109,8 kg	Abbastanza buono
14 giu 22	109,8 kg	Abbastanza buono
13 giu 22	109,2 kg	Abbastanza buono
12 giu 22	110,1 kg	Abbastanza buono
11 giu 22	109,4 kg	Abbastanza buono
10 giu 22	109,3 kg	Abbastanza buono
09 giu 22	109,5 kg	Abbastanza buono
08 giu 22	110,4 kg	Abbastanza buono
06 giu 22	110,2 kg	Abbastanza buono
05 giu 22	110,6 kg	Abbastanza buono
04 giu 22	111,3 kg	Abbastanza buono
03 giu 22	112,2 kg	Abbastanza buono
02 giu 22	112,0 kg	Abbastanza buono
01 giu 22	112,6 kg	Abbastanza buono
31 mag 22	113,0 kg	Abbastanza buono
30 mag 22	113,7 kg	Abbastanza buono
29 mag 22	114,0 kg	Abbastanza buono
27 mag 22	114,4 kg	Abbastanza buono
26 mag 22	114,3 kg	Abbastanza buono
25 mag 22	113,9 kg	Abbastanza buono
24 mag 22	114,2 kg	Abbastanza buono
17 mag 22	112,8 kg	Abbastanza buono
16 mag 22	112,9 kg	Abbastanza buono
15 mag 22	112,4 kg	Abbastanza buono
14 mag 22	112,2 kg	Abbastanza buono
13 mag 22	112,2 kg	Abbastanza buono
12 mag 22	111,6 kg	Abbastanza buono
11 mag 22	111,3 kg	Abbastanza buono
10 mag 22	111,0 kg	Abbastanza buono
09 mag 22	111,3 kg	Abbastanza buono
08 mag 22	110,9 kg	Abbastanza buono
07 mag 22	110,6 kg	Abbastanza buono
05 mag 22	110,7 kg	Abbastanza buono
04 mag 22	110,8 kg	Abbastanza buono
03 mag 22	111,0 kg	Abbastanza buono
02 mag 22	111,3 kg	Abbastanza buono
01 mag 22	110,4 kg	Abbastanza buono
30 apr 22	110,4 kg	Abbastanza buono
29 apr 22	111,1 kg	Abbastanza buono
28 apr 22	110,6 kg	Abbastanza buono
27 apr 22	110,8 kg	Abbastanza buono
26 apr 22	111,0 kg	Abbastanza buono
25 apr 22	111,6 kg	Abbastanza buono
24 apr 22	111,7 kg	Abbastanza buono
23 apr 22	112,4 kg	Abbastanza buono
21 apr 22	113,5 kg	Abbastanza buono
20 apr 22	113,9 kg	Abbastanza buono
19 apr 22	114,2 kg	Abbastanza buono
16 apr 22	113,5 kg	Abbastanza buono
15 apr 22	112,4 kg	Abbastanza buono
14 apr 22	112,0 kg	Abbastanza buono
13 apr 22	113,0 kg	Abbastanza buono
12 apr 22	112,8 kg	Abbastanza buono
11 apr 22	113,4 kg	Abbastanza buono
10 apr 22	113,1 kg	Abbastanza buono
09 apr 22	112,4 kg	Abbastanza buono
08 apr 22	112,9 kg	Abbastanza buono
06 apr 22	112,9 kg	Abbastanza buono
05 apr 22	113,7 kg	Abbastanza buono
04 apr 22	113,4 kg	Abbastanza buono
03 apr 22	113,7 kg	Abbastanza buono
01 apr 22	114,0 kg	Abbastanza buono
31 mar 22	113,6 kg	Abbastanza buono
30 mar 22	112,9 kg	Abbastanza buono
29 mar 22	112,6 kg	Abbastanza buono
28 mar 22	111,7 kg	Abbastanza buono
27 mar 22	111,5 kg	Abbastanza buono
26 mar 22	111,5 kg	Abbastanza buono
25 mar 22	111,7 kg	Abbastanza buono
24 mar 22	111,5 kg	Abbastanza buono
23 mar 22	110,6 kg	Abbastanza buono
22 mar 22	110,8 kg	Abbastanza buono
21 mar 22	111,2 kg	Abbastanza buono
20 mar 22	111,7 kg	Abbastanza buono
19 mar 22	111,8 kg	Abbastanza buono
18 mar 22	112,3 kg	Abbastanza buono
17 mar 22	112,3 kg	Abbastanza buono
16 mar 22	112,9 kg	Abbastanza buono
15 mar 22	113,6 kg	Abbastanza buono
14 mar 22	114,3 kg	Abbastanza buono
13 mar 22	115,2 kg	Abbastanza buono
07 mag 20	96,7 kg	Abbastanza buono
06 mag 20	96,4 kg	Abbastanza buono
04 mag 20	95,7 kg	Abbastanza buono
03 mag 20	96,4 kg	Abbastanza buono
17 gen 20	93,7 kg	Abbastanza buono
16 gen 20	93,8 kg	Abbastanza buono
26 nov 19	93,5 kg	Abbastanza buono
20 nov 19	93,5 kg	Abbastanza buono
12 nov 19	93,7 kg	Abbastanza buono
11 nov 19	93,3 kg	Abbastanza buono
10 nov 19	92,6 kg	Abbastanza buono
09 nov 19	92,7 kg	Abbastanza buono
08 nov 19	93,6 kg	Abbastanza buono
16 ott 19	93,9 kg	Abbastanza buono
15 ott 19	94,6 kg	Abbastanza buono
14 ott 19	94,2 kg	Abbastanza buono
11 ott 19	93,3 kg	Abbastanza buono
10 ott 19	93,8 kg	Abbastanza buono
09 ott 19	94,3 kg	Abbastanza buono
16 ago 19	94,9 kg	Abbastanza buono
03 ago 19	96,0 kg	Abbastanza buono
02 ago 19	95,9 kg	Abbastanza buono
30 lug 19	95,9 kg	Abbastanza buono
28 lug 19	96,0 kg	Abbastanza buono
27 lug 19	94,1 kg	Abbastanza buono
26 lug 19	94,1 kg	Abbastanza buono
25 lug 19	92,9 kg	Abbastanza buono
24 lug 19	93,8 kg	Abbastanza buono
23 lug 19	94,4 kg	Abbastanza buono
22 lug 19	94,8 kg	Abbastanza buono
18 lug 19	96,6 kg	Abbastanza buono
03 lug 19	93,3 kg	Abbastanza buono
28 giu 19	92,2 kg	Abbastanza buono
27 giu 19	92,7 kg	Abbastanza buono
26 giu 19	92,5 kg	Abbastanza buono
24 giu 19	93,4 kg	Abbastanza buono
23 giu 19	93,4 kg	Abbastanza buono
22 giu 19	93,1 kg	Abbastanza buono
21 giu 19	94,3 kg	Abbastanza buono
20 giu 19	94,6 kg	Abbastanza buono
05 giu 19	92,8 kg	Abbastanza buono
04 giu 19	93,5 kg	Abbastanza buono
03 giu 19	93,0 kg	Abbastanza buono
01 giu 19	93,1 kg	Abbastanza buono
31 mag 19	93,6 kg	Abbastanza buono
30 mag 19	93,7 kg	Abbastanza buono
28 mag 19	95,3 kg	Abbastanza buono
27 mag 19	95,6 kg	Abbastanza buono
23 mag 19	94,4 kg	Abbastanza buono
21 mag 19	94,7 kg	Abbastanza buono
11 mag 19	91,4 kg	Abbastanza buono
07 mag 19	90,7 kg	Abbastanza buono
06 mag 19	90,0 kg	Abbastanza buono
05 mag 19	90,2 kg	Abbastanza buono
04 mag 19	90,4 kg	Abbastanza buono
03 mag 19	91,4 kg	Abbastanza buono
02 mag 19	90,5 kg	Abbastanza buono
01 mag 19	91,4 kg	Abbastanza buono
30 apr 19	92,3 kg	Abbastanza buono
29 apr 19	92,5 kg	Abbastanza buono
28 apr 19	92,9 kg	Abbastanza buono
27 apr 19	93,2 kg	Abbastanza buono
26 apr 19	94,2 kg	Abbastanza buono
25 apr 19	94,5 kg	Abbastanza buono
24 apr 19	94,6 kg	Abbastanza buono
23 apr 19	93,9 kg	Abbastanza buono
22 apr 19	94,1 kg	Abbastanza buono
21 apr 19	94,1 kg	Abbastanza buono
20 apr 19	94,5 kg	Abbastanza buono
19 apr 19	93,2 kg	Abbastanza buono
18 apr 19	94,5 kg	Abbastanza buono
17 apr 19	94,0 kg	Abbastanza buono
16 apr 19	94,1 kg	Abbastanza buono
15 apr 19	94,3 kg	Abbastanza buono
14 apr 19	94,3 kg	Abbastanza buono
13 apr 19	92,9 kg	Abbastanza buono
12 apr 19	92,7 kg	Abbastanza buono
11 apr 19	92,4 kg	Abbastanza buono
10 apr 19	92,3 kg	Abbastanza buono
09 apr 19	92,9 kg	Abbastanza buono
08 apr 19	93,7 kg	Abbastanza buono
07 apr 19	93,6 kg	Abbastanza buono
06 apr 19	92,5 kg	Abbastanza buono
05 apr 19	93,1 kg	Abbastanza buono
04 apr 19	92,9 kg	Abbastanza buono
03 apr 19	93,7 kg	Abbastanza buono
02 apr 19	94,2 kg	Abbastanza buono
01 apr 19	96,7 kg	Abbastanza buono
31 mar 19	96,7 kg	Abbastanza buono
30 mar 19	96,0 kg	Abbastanza buono
29 mar 19	94,9 kg	Abbastanza buono
28 mar 19	94,8 kg	Abbastanza buono
27 mar 19	94,6 kg	Abbastanza buono
26 mar 19	94,1 kg	Abbastanza buono
25 mar 19	94,3 kg	Abbastanza buono
24 mar 19	93,8 kg	Abbastanza buono
23 mar 19	93,3 kg	Abbastanza buono
22 mar 19	92,9 kg	Abbastanza buono
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23 ago 17	100,3 kg	Abbastanza buono
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12 ott 12	167,5 kg	Abbastanza buono
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