ЕвгенияИст

Iscrizione gennaio 2019

Post

115

Seguiti

Follower

Storia del Peso

Peso d'Inizio

73 kg

Perso fino ad ora: 2,5 kg

Peso Attuale

70,5 kg
Performance: Calando 3,5 kg a Settimana

Obiettivo di peso

59 kg

Rimanenti: 11,5 kg

Segui

Storia del Peso di ЕвгенияИст

	veta21_
	Ultimo pesati: Calando 0,2 kg a Settimana

	alexandra54
	Ultimo pesati: Aumentando 0,6 kg a Settimana

	дар_95
	Ultimo pesati: Calando 0,3 kg a Settimana

	Alma_del_toro
	Ultimo pesati: Calando 0,0 kg a Settimana

Vedi Tutti

Calorie: 234kcal | Gras: 8,89g | Carb: 42,89g | Prot: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Calorie: 252kcal | Gras: 7,18g | Carb: 31,06g | Prot: 15,71g

Это замечательный диетический рецепт завтрака. Получаются очень вкусные и полезные оладьи, которые готовятся просто и быстро.

Calorie: 376kcal | Gras: 15,78g | Carb: 37,70g | Prot: 21,44g

Быстрой и вкусной.

Vedi tutto Ricettario