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JSRogue

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

88,5 kg

Perso fino ad ora: 8,6 kg

Peso Attuale

79,8 kg
Performance: Calando 0,5 kg a Settimana

Obiettivo di peso

79,4 kg

Rimanenti: 0,5 kg

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My main objective is to be fit, lose weight, and live a healthy active lifestyle.

Storia del Peso di JSRogue

	Droppit
	Ultimo pesati: Calando 3,4 kg a Settimana

Calorie: 272kcal | Gras: 14,56g | Carb: 3,07g | Prot: 30,93g

A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.

Calorie: 150kcal | Gras: 7,39g | Carb: 5,40g | Prot: 7,88g

A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.

Calorie: 304kcal | Gras: 12,43g | Carb: 6,55g | Prot: 40,16g

A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.

Calorie: 106kcal | Gras: 1,09g | Carb: 8,21g | Prot: 17,27g

Chicken breast sprinkled with lemon-pepper seasoning and fresh lemon juice.

Calorie: 113kcal | Gras: 9,26g | Carb: 7,47g | Prot: 1,48g

Mixed vegetables in the oven with a little olive oil. So simple and perfect for summer.

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	Lavoro d'ufficio
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