Ktry_Ktrynq
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Storia del Peso

Peso d'Inizio
95 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg

Peso Attuale
63,5 kg
Performance: Calando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso
60 kg
Rimanenti: 3,5 kg
Emagrecimento com Saúde e pela Saúde!!! Rumo aos 75kg para concluir a primeira meta... 😍

Storia del Peso di Ktry_Ktrynq


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Ricettario di Ktry_Ktrynq

Calorie: 77kcal | Gras: 1,83g | Carb: 8,45g | Prot: 7,64g
Sopa de Legumes com Frango
Saudável e bem nutritiva. Ideal para quem está fazendo dieta de baixa caloria.
Calorie: 92kcal | Gras: 4,32g | Carb: 10,91g | Prot: 2,64g
Muffin de Banana Protéico
Bolinho de banana delicioso pra lanches durante o dia ou depois da atividade física.
Calorie: 8kcal | Gras: 0,17g | Carb: 1,59g | Prot: 0,21g
Brigadeiro Light
Brigadeiro de cenoura.
Calorie: 176kcal | Gras: 4,68g | Carb: 25,84g | Prot: 9,18g
Shake de Linhaça
Emagrecedor. Saciedade por mais tempo.
Calorie: 3kcal | Gras: 0,02g | Carb: 0,84g | Prot: 0,04g
Suco "Acelera Metabolismo"
Um suco feito com ingredientes que aceleram o metabolismo.
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